Красный желтый синий овощи в кляре

Насладитесь яркими овощами в кляре: красный и желтый перец, баклажан, молодая морковь. Рецепт включает яйца, муку, чеснок и зелень. Попробуйте!

Красный.желтый.синий-овощи в кляре!!!

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Овощи режем ломтиками.

Обмакиваем в кляре.

Потом в панировке и далее повторяем процесс т.е. двойной кляр.

Жарим на растительном масле.

Сохраняй и поделись с друзьями

47 человек оценили

В избранное

2 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 30 мин.

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Простая

Просмотров рецепта: 6943

Понравилось: 47

Создан: 13 марта 2012, 12:50

Каталоги:

Комментарии

Lgrant (Лена)

13 марта 2012, 13:11

яиц не многовато?

оксана***

13 марта 2012, 14:00

в самый раз!!!! все ж лучше чем на муке...в плане диеты

azzurro07

13 марта 2012, 14:25

Горчицу и чеснок куда?Горчица какая-сухая,готовая или может быть зернистая?

оксана***

13 марта 2012, 14:34

все это в кляр!лучше готовую острую ложки 3 чайных.вкус богаче получается и совсем не остро

yulia1

13 марта 2012, 14:45

А яиц не много? 10 шт. наверное опечатка

yulia1

13 марта 2012, 14:50

Уже спрашивали, увидела ответ

tehj

13 марта 2012, 21:22

Диетой и не пахнет. яйцо+фритюр...

оксана***

13 марта 2012, 21:48

яйцо по диете-в нем нет углеводов!масло тем более!!! еще вопросы будут?

avgystovskaya

15 марта 2012, 12:32

углеводов то в яйце конечно нет, есть белок, есть масло, в день при диете!!! разрешается не более 1ч.л масла/майонеза/сметаны а жарить в кляре, ну ух как калорийно сама люблю кляр но это не диетическое блюдо, вообще жаренное не может быть диетическим, если только оно не приготовлено на гриле, на мангале, либо обжарено с минимальным кол-ом то есть 1 ч.л масла, либо совсем без него на посуде с тефлоновым покрытием( так не прилипает)

оксана***

21 марта 2012, 17:29

диет как мы знаем великое множество!! так вот моя позволяет белки и жиры ну а на углеводы табу!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 499