Говядина в японском стиле и рисовая лапша с овощами на гарнир
Насладитесь говядиной в японском стиле с рисовой лапшой и овощами: антрекот, соевый соус, свежий имбирь и яркие овощи. Вкусно и полезно!
Продукты
- говядина (антрекот) - 500 г
- соевый соус - 3 ст.л.
- оливковое масло - 6 ст.л.
- бальзамический уксус - 3 ст.л.
- имбирь - 1 кусочек 3 см или 2 ч.л. молотый
- лайм - 1 половинка лимона
- соль
- для гарнира:
- рисовая лапша - 150 г
- морковь - 1 шт
- перец желтый - 1 шт
- лук репчатый - 1 шт
- петрушка
- чеснок - 2 зубка
- растительное масло
- сок лайма - 1
- соевый соус - 5 ст.л.
- оливковое масло - 2 ст.л.
- имбирь или молотый перец
Пошаговый способ приготовления
Смешать соевый соус, оливуовое масло и уксус в глубокой посуде, где будем мариновать мясо. Говядину порезать на широкие, не толстые куски. Положить мясо в маринад.
Подготовить цедру, добавить в неё имбирь. Если имбирь молотый, то добавить в смесь чуть-чуть маринада.
Смазать каждый кусок мяса смесью цедры и имбиря. Вернуть масо в маринад и поставить в холодильник на 30-60 мин. Мясо должно хорошо промариноваться.
Через час достаем мясо. Разогреваем очень сильно сковороду. Обжариваем мясо по вкусу. Я жарила по полторы минуты (максимум) на каждой стороны, получилась средняя прожарка. То что надо!
Мясо порезать на полоски, выложить на тарелку. сверху немного полить отсавшимся маринадом.
Желательно перед жаркой с мяса стереть цедру немного. Иначе может появиться легкая горчинка в готовом блюде.
Гарнир:
Рисовую лапшу отварить как указано в инструкции на пачке Я варила 10 мин. Сливаем воду и промываем лапшу кипяченой водой.
Выкладываем лапшу в сотейник.
Пока варится лапша трем (желательно длинными полосками) морковь. Режем тонкими длинными полосками перец. Режем тонкими полукольцами лук. Режем мелко-мелко чеснок.
Обжариваем поочередно, лук, морковь с чесноком, перец и добавляем к лапше. Овощи должны немного хрустеть.
Режем мелко петрушку.
Добавляем в лапшу соевый соус, масло, сок лайма,специи. Перемешиваем.
Даём постоять немного, чтобы впитался соус.
Пошаговые фото
3 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
367 человек оценили
10 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Японская
Время приготовления: 60 мин.
Порций в рецепте: 3
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 19262
Понравилось: 367
Автор: именины сердца
Создан: 23 февраля 2012, 15:33
Дополнительная информация
Комментарии
23 февраля 2012, 15:51
23 февраля 2012, 15:57
23 февраля 2012, 16:57
23 февраля 2012, 20:48
24 февраля 2012, 09:37
24 февраля 2012, 12:02
24 февраля 2012, 13:42
24 февраля 2012, 14:25
24 февраля 2012, 14:33
25 февраля 2012, 00:58
25 февраля 2012, 14:21
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти