Свекольный салат с яблоком фитнес
Попробуйте свекольный салат с яблоком „фитнес“: сочная свекла, кисло-сладкие яблоки и грецкие орехи с уникальной заправкой из хрена и сиропа!
Продукты
- 300 г печеной или отваренной свеклы (2 средних свеклы)
- 1 кисло-сладкое яблоко
- горсть грецких орехов
- для заправки:
- 2 ч.л. столового хрена
- 2-3 ст.л. кленового сиропа (можно заменить на мед)
- 2 ст.л. шерри бальзамико (белого бальзамического уксуса)
- 4 ст.л. масла грецких орехов (оливкового масла)
- соль
- молотый перец
Пошаговый способ приготовления
Свеклу запечь или отварить до готовности, охладить и очистить.
Яблоко очистить от кожуры и удалить сердцевину.
Свеклу нарезать брусочками 1х1 см, яблоко – тонкой соломкой, орехи слегка поломать.
Все продукты смешать в салатнике.
Приготовить заправку, смешав столовый хрен, бальзамико, ореховое масло, кленовый сироп, соль и перец.
Дрессингом заправить салат, тщательно перемешать и дать промариноваться около 10 минут и можно подавать к столу.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
4 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
51 человек оценили
30 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 15 мин.
Порций в рецепте: 2
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 20128
Понравилось: 51
Автор: passion1963
Создан: 29 января 2012, 15:10
Комментарии
29 января 2012, 17:10
29 января 2012, 17:27
29 января 2012, 21:12
29 января 2012, 21:29
29 января 2012, 21:44
29 января 2012, 22:57
30 января 2012, 10:11
30 января 2012, 20:00
30 января 2012, 21:52
30 января 2012, 22:35
31 января 2012, 01:23
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти