Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Овощной омлет по рецепту Swetlana
Приготовьте вкусный овощной омлет с куриными или перепелиными яйцами, йогуртом, горошком, сладким перцем, помидорами и ароматными травами.
Продукты
- 2 куриных яйца (или 8 перепелиных),
- 4 столовых ложки йогурта,
- 5 ст.л. зеленого горошка (у меня консервированный),
- половина сладкого красного перца (у меня замороженный),
- 4 помидорки черри или 1 средний помидор(у меня замороженная томатная масса ),
- 1 маленький шалот (или ст.л. мелкопорезанного красного или репчатого),
- пол дольки чеснока,
- укроп или базилик.
Пошаговый способ приготовления
Чеснок и лук мелко порубить. Очищенные овощи нарезать очень маленькими кубиками (перец без семян). Зелень порубить.
В сковороду налить столовую ложку оливкового масла и на среднем огне слегка обжарить лук и чеснок.
Добавить смесь из овощей и потушить минут пять.
Яйца хорошо взбить венчиком с йогуртом.
Залить смесь, накрыть крышкой.
Довести до готовности.
Пошаговые фото
9 шт.1. Ингредиенты....
2. Чеснок и лук мелко порубить. Очищенные овощи нарезать очень маленькими кубиками (перец без семян). Зелень порубить.
3. В сковороду налить столовую ложку оливкового масла и на среднем огне слегка обжарить лук и чеснок.
4. Добавить смесь из овощей и потушить минут пять.
5. Яйца хорошо взбить венчиком с йогуртом.
6. Вот, что получилось....
7. Вот, что получилось.... )))
8. Очень вкусно ....
9. Поверьте.....
Сохраняй и поделись с друзьями
351 человек оценили
В избранное
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Похожие рецепты
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти
5.0
4.98
1.0
619