Вход | Регистрация
Овсянные плюшки (альтернатива геркулесовой каше)
Ингредиенты
- 0,5 ст овсянной муки
- 0,5 ст овсянных хлопьев (геркулес)
- горсть фундука (миндаля, фисташек и т.д.)
- горсть изюма (сушеной вишни, клюквы и т.д.)
- 1-2 ст л меда
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 1 крупное яблоко
- 1 банан (нет на фото)
- 3 ст л рафинированого растительного масла
Пошаговый рецепт приготовления
Орехи порубить не очень мелко
Банан нарезаем кубиками
Яблоко очищаем от кожуры и семечек и вместе с маслом и медом превращаем в пюре в блендере
В миске смешиваем муку, геркулес, наребленные орехи, изюм и разрыхлитель
Добавляем яблочное пюре, перемешиваем
Добавляем нарезанный банан
Оставляем на 30 минут
Противень застилаем бумагой для выпечки, смазываем растительным маслом и столовой ложкой выкладываем тесто
Выпекаем 20-25 мин при 180 градусах
Остужаем на решетке
Подаем к чаю или кофе (с молоком тоже вкусно)
Приятного аппетита!
Пошаговые фото рецепта
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярное в сети
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
От варенья до грибов: что приготовить из огурцовУголь, цедра и сок: секреты приготовления мяса на открытом огнеСоусы для шашлыков: просто, быстро и оригинальноВыход еды на орбитуКакие продукты употреблять при стрессе и повышенной тревожности?Романтический ужин дома: оригинальные идеи и легкие рецепты
Новые рецепты
Книга недели
Пользительный состав!
нравится