"тёщин язык" .

Конечно! Вот примерный расчет КБЖУ для указанных продуктов:

1. Баклажан (1 шт., примерно 300 г):
2. Калории: ≈ 75 ккал
3. Белки: ≈ 2 г
4. Жиры: ≈ 0,2 г

5. Углеводы: ≈ 18 г

6. Лук (1 гол., примерно 100 г):

7. Калории: ≈ 40 ккал

8. Белки: ≈ 1 г

9. Жиры: ≈ 0 г

10. Углеводы: ≈ 9 г

11. Болгарский перец (0,5 шт., примерно 75 г):

12. Калории: ≈ 20 ккал

13. Белки: ≈ 0,5 г

14. Жиры: ≈ 0 г

15. Углеводы: ≈ 4,5 г

16. Помидор (1 шт., примерно 120 г):

17. Калории: ≈ 22 ккал

18. Белки: ≈ 1 г

19. Жиры: ≈ 0,2 г

20. Углеводы: ≈ 5 г

21. Чеснок (2 зубка, примерно 6 г):

22. Калории: ≈ 9 ккал

23. Белки: ≈ 0,4 г

24. Жиры: ≈ 0 г

25. Углеводы: ≈ 2 г

26. Яйцо (1 шт., примерно 50 г):

27. Калории: ≈ 70 ккал

28. Белки: ≈ 6 г

29. Жиры: ≈ 5 г

30. Углеводы: ≈ 1 г

31. Плавленный сырок (0,5 шт., примерно 15 г):

32. Калории: ≈ 45 ккал

33. Белки: ≈ 1,5 г

34. Жиры: ≈ 4 г

35. Углеводы: ≈ 0,5 г

36. Грецкие орехи (1-2 шт., примерно 2 г):

37. Калории: ≈ 13 ккал

38. Белки: ≈ 0,3 г

39. Жиры: ≈ 1,3 г

40. Углеводы: ≈ 0,2 г

Общая сумма примерно:

Калории: ≈ 294 ккал
Белки: ≈ 12 г
Жиры: ≈ 10 г
Углеводы: ≈ 40 г

Если уточнить массу грудинки копченой, базилика или майонеза – параметры можно скорректировать. Также данные для майонеза стоит учитывать, поскольку он влияет на жиры и калории, но в текущем списке они не указаны.

Если нужны более точные показатели, укажите количество или массу указанных ингредиентов.