Салат для укрепления сердца

Очень вкусно и полезно! 5! Махирочка, в дополнительной информации напишите, пожалуйста, как прорастить пшеницу. Может кому пригодится

Я могу написать как надо приготовить проросшию пщеницу. Берем большую тарелку с плоским дном,горсть пщеницы,уже очищенную и вымытую, растилаем на дно посуды и укрываем марлей,Сразу же наливаете на марлю воду,чтобы пшеница была мокрой, а не плавала в воде.И так каждый день опрыскивайте марлечку водой,чтобы пшеница впитала в себя жидкость. Через 3 дня вы посмотрите на пшеницу и увидите как она немного проросла- как бы выросли усики.Дайте еще 2 дня постоять и вы увидите как вышли слегка зеленые отростки.Тогда возьмите пластмассовую посуду с крышкой собирите пшеницу туда и положите в хол-к. Так можете пользовать ее

да, очень полезный салат! Да ещё и вкусный!

Прекрасный рецепт! ПОЛНОСТЬЮ соотвествует ведическим знаниям и аюрведе! Я просто в восторге!

очень полезно и вкусно!!!

осталось только проростить пшеницу. Очень полезно и очень вкусно!!!

Делюсь простым способом проращивания пшеницы, который нам давали на аюрведических курсах. Пшеницу на ночь залить водой. Утром воду слить. В течение дня можно перемешивать. К вечеру прорастет. И никаких марлечек не надо! Ростки должны быть 1-2 мм, не отращивайте длинные, вся польза не в них, а в зерне, которое аккумулировало природные ресурсы чтобы прорасти.

Полезно! 555

Очень полезный салат и снимок красивый