Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Рулет салат в шубе

Приготовьте рулет "салат в шубе" с куриным филе, шампиньонами и овощами. Используйте слоёное тесто и добавьте зелень для яркого вкуса!

Рулет "салат в шубе"

Продукты

тесто слоёное бездрожжевое (готовое)-1 кг.
филе куриное копчёное-660 г
морковь- 162 г
лук репчатый- 187 г
шампиньоны-332 г
укроп- 5 г
кинза- 7 г
масло растительное- 2 ст.л.

Пошаговый способ приготовления

Шаппиньоны, морковь и лук порезать кубиками и обжарить.

Куриное филе нарезать кубиками, смешать с зажаркой, добавить мелко нарезанную зелень.

Тесто раскатать, проколопь вилкой, чтобы не бугрилось, свернуть рулетом и в духовку (швом вниз) на 20 мин. при t 205,через 20 минут увеличить t до 260, через 4-5 минут вынимаем и получаем удовольствие.

Сохраняй и поделись с друзьями

124 человек оценили

В избранное

5 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 30 мин.

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 7368

Понравилось: 124

Автор: gels

Создан: 06 мая 2011, 01:01

Каталоги: Куриный рулет Салат с копченой курицей Салат с курицей Салаты

Комментарии

06 мая 2011, 01:06

Тесто сгорит же

06 мая 2011, 01:06

Как видите, не сгорело

06 мая 2011, 01:08

"морковь- 162 гр. лук репчатый- 187 гр."

06 мая 2011, 01:10

Калории считаю, вот вам и точность. И с чего бы такой яд? День не задался?

06 мая 2011, 01:12

рецепт не задался...какой-то подозрительный, с мг Калории зачем считаете? Хобби?

06 мая 2011, 01:13

Хобби- это когда от безделия, а я у меня это объективная необходимость.

06 мая 2011, 01:17

А в рецепте "Творожные пирожки-сырники" не было "объективной необходимости", почему?

06 мая 2011, 01:17

Спасибо за рецепт!

румпель-hazovae

06 мая 2011, 01:21

***а я у меня это объективная необходимость.*** пейте воду. там и ккалорий меньше и яду

06 мая 2011, 01:20

Если Вас так интересет их калорийность, могу сообщить-134 ккал на 100 гр.

румпель-hazovae

06 мая 2011, 01:22

вы наверно весы себе купили.............правильно? вот и меряете теперь Фсио подрят.

06 мая 2011, 01:23

Молодец! Не усё, а только то, что потом ем

румпель-hazovae

06 мая 2011, 01:31

а я пиво пью. 42 ккал. на 100 грам. не много -правда . только я его пью по 3 литра за присест.

06 мая 2011, 01:37

Кайф! Вот только живот растет

06 мая 2011, 01:40

gels фигня . живот растёт от безделия ! румпель-hazovae уж думал тока я 3.5 патрона за раз вбираю)))))))))))

румпель-hazovae

06 мая 2011, 01:45

я могу и 5 только на работу ехать с утра не кайф.

06 мая 2011, 02:22

Весело у вас

06 мая 2011, 03:34

Это пирог мне понравился.

06 мая 2011, 04:07

румпель-hazovae дык можно и 6, так ваще весело на работу без пробок на скорой ехать

06 мая 2011, 11:14

Отличный рулет и приготовлено прекрасно. Спасибо.5.

andreytsibulski

06 мая 2011, 11:19

555!!!

06 мая 2011, 12:13

Интересная задумка: запечь салат. А дискусссия-то о чем? кто больше пива выпьет под такой салатик?

светинька

06 мая 2011, 12:44

Отличная идея! 5!

06 мая 2011, 14:20

Попробуйте в следующий раз положить 600 г куры, 160 г морковки, 180 г лука репчатого - калорий будет меньше.

06 мая 2011, 20:25

*(Комментарий удален пользователем)*

06 мая 2011, 20:28

НЕт такого слова КУРА! И я как-нибудь сама разберусь со своими калориями... Страна советов, блин

06 мая 2011, 22:04

состав хороший

07 мая 2011, 01:06

gels, а чего так нервничать?!! Заметьте, оценку Вам никто не снизил на сей момент, вот!

07 мая 2011, 01:10

Никаких нервов, ле-мур. Могу Вам выложить пошаговую, куда идти

07 мая 2011, 01:12

Почему бы мне и не сказать - ДА! Жду!

07 мая 2011, 05:45

Хи! Сейчас выстроится очередь в зале ожидания Вкусно и сытно, я бы ещё чего нибудь калорийного для лёгкой соусности добавила (сметанки чуток)

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 824