Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

На лицо ужасные но вкусно полезные хрустяшки

На лице ужасные, но вкусные и полезные хрустяшки из льняной и овсяной муки, семян, специй и масла. Попробуйте удивительный рецепт с хрустящей корочкой!

Продукты

мука льняная - 100 гр
толокно овсяное 50 гр
масло растительное - 2 ст.л.
вода -100 мл.
семя льна щепотка
щепотка адыгейской соли(соль
перец черный,петрушка,укроп,кориандр)
бумага для выпечки

Пошаговый способ приготовления

смешать масло,соль, семена льна,толокно и льняную муку добавлять постепенно воду до относительной пластичности теста.убрать в холодильник на пару часиков.потом раскатать желательно тонко,порезать на прямоугольники и аккуратно перенести на противень с бумагой для выпечки,можно еще солью присыпать.подсушить в предварительно прогретой до 180 град.духовке минут 20.проверять периодически,чтобы не сгорели.ориентируйтесь на свою духовку.

Пошаговые фото

3 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

206 человек оценили

В избранное

4 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 15188

Понравилось: 206

Автор: lelya24

Создан: 08 февраля 2011, 18:16

Каталоги: Выпечка Другая выпечка

Дополнительная информация

фото попозже выложу.

и толокно и льняная мука у нас в отделах здорового питания супермаркетах продается.и то и другое недорого стоит.мне нравится вкус льняной муки.я пшеничную не употребляю,поэтому добавляю при готовке для себя льняную.

Ирина 211978

09 февраля 2011, 23:14

Да, вид, действительно, не очень презентабельный, но, к сожалению, не всё, что полезно красиво выглядит!

ирусик-88

10 февраля 2011, 06:40

Замечательный рецепт,льняные семена очень люблю,они очень вкусные после выпечки.Очень вкусные хлебца по составу,сплошная польза!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти

5.0 4.98 1.0 836