Голубой марлин в соусе с каперсами и маслинами
Насладитесь голубым марлином в соусе с каперсами и маслинами. Рецепт с филе камбалы, томатным соусом, сицилийскими маслинами и белым вином.
Продукты
- рыба голубой марлин, филе - 1 кг
- томатный соус - 700 мл
- маслины сицилийские зеленые - 8 шт.
- каперсы - 2 ст.л.
- вино белое сухое - 400 мл
- уксус светлый - 2 ст.л.
- сахар - 1 ч.л.
- для обжарки рыбы:
- черный перец - 1/2 ч.л.
- соль
- оливковое масло - 2 ст.л.
Пошаговый способ приготовления
Выставляю из недавно пойманого Голубого Марлина 260кг., последний рецепт.
Начнём с приготовления соуса: Берём кастрюлю, туда томатный соус, порезанные кольцами маслины, каперсы, вино, уксус, сахар.
Ставим кастрюлю на плиту, доводим до кипения и уменьшаем на самый маленький огонь. Даём покипеть 15 минут.
Берём филе рыбы и режем на кусочки примерно 8х5см. и толщиной 3см.
Кусочки Голубого Марлина солим, перчим и перемешиваем.
В сковороду наливаем оливковое масло и прогреваем.
Быстро на большом огне, помешивая обжариваем кусочки рыбы.
Снимаем рыбу с огня и перекладываем в стеклянный протвень.
Заливаем рыбу горячим соусом и помещаем в заранее прогретую духовку.
Запекать при температуре 230 градусов 12 - 15 минут.
Достаём и даём 10 минут постоять, подавать слегка остывшей.
Удачи и отличного Новогоднего аппетита. С новым наступившим годом.
Пошаговые фото
9 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
48 человек оценили
13 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 40 мин.
Порций в рецепте: 4
Сложность рецепта: Простая
Просмотров рецепта: 11093
Понравилось: 48
Рейтинг: 5.0 / 5 (оценок: 48)
Автор: andreytsibulski
Создан: 01 января 2011, 09:31
Комментарии
01 января 2011, 10:08
01 января 2011, 10:40
01 января 2011, 10:44
01 января 2011, 11:31
01 января 2011, 11:36
01 января 2011, 12:29
01 января 2011, 13:10
01 января 2011, 13:10
01 января 2011, 17:24
01 января 2011, 18:17
01 января 2011, 18:26
01 января 2011, 19:48
01 января 2011, 20:45
01 января 2011, 21:18
01 января 2011, 21:53
01 января 2011, 23:21
01 января 2011, 23:34
02 января 2011, 00:01
02 января 2011, 00:05
02 января 2011, 00:57
02 января 2011, 04:42
02 января 2011, 18:37
02 января 2011, 21:12
03 января 2011, 01:39
03 января 2011, 04:02
03 января 2011, 15:16
03 января 2011, 17:14
03 января 2011, 19:07
05 января 2011, 01:59
26 января 2011, 02:49
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти