Рассыпчатая каша из кукурузной крупы и тыквы

Фото к рецепту: Рассыпчатая  каша из кукурузной крупы и тыквы
ДомашняяСредний
146881218

Ингредиенты

  • 400 гр. крупа кукурузная( у меня белый сорт)
  • 2 куриные грудинки
  • 300 гр. тыквы
  • 1 крупный лук репчатый
  • чеснок
  • красный и черный перец,мускат. орех,
  • 50 мл.раст масло
  • 50 г.сл масла
  • зелень(по желанию)кинза,укроп,эстрагон

Пошаговый рецепт приготовления

Замочить крупу в воде на час,промыть в проточной водой и ставить на огон воду лить из расчета 1/3,1част крупы,3 части воды та как кукурузная крупа впитывает много воды,я варила около 30 минут,,Снять с огня перелиь в сито и промыть холодной водой,так как в кукурузе много крахмала.Оставить на сторонке,Грудки курици порезать на тонкие пласты пожарить на раст.масле ,после того как подрумянятса с обеих сторон снять с огня.Лук мелко порезать пожарить в той кастрюле что и курица.После того как лук подрумянится добавит тертую тыкву пожарить добавить приправы,чеснок мелко порезанный,закрыть крышку и потушить на мелком огне 10 минут.Добавить крупу ,курицу перемешать положить на кашу сл.масло закрыть кастрюлю,потомить 15-20 минут на очень мелком огне.Отключить огонь добавить в кашу порезанную зелен,перемешать.

Пошаговые фото рецепта

Рассыпчатая  каша из кукурузной крупы и тыквы: фото шаг 1
Рассыпчатая  каша из кукурузной крупы и тыквы: фото шаг 2
Рассыпчатая  каша из кукурузной крупы и тыквы: фото шаг 3
Рассыпчатая  каша из кукурузной крупы и тыквы: фото шаг 4
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
18  человек оценили
Сохранить рецепт
30 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
lianaaa
22.11.2010 01:02

Нелль очень вкусно приготовила, не когда не видела крупу из белой кукурузы:)Тарелка безумно аппетитная*BRAVO*

glaros
22.11.2010 01:08

Аппетитное, полезное блюдо!*THUMBS UP*

natapit
22.11.2010 01:09

вкусно и очень аппетитно!

MissJoker

сытно и очень вкусно...))):)

alyakeyk
22.11.2010 02:21

Аппетитная тарелочка!!!Сочно,вкусно!!!*THUMBS UP*

mama tasi

Нелечка, нереально аппетитные фотографии! С удовольствием бы съела большую порцию :) интересный совет с промыванием крупы, спасибо!

ирусик-88

Очень аппетитный рецепт!Очень понравился!5555+++

nellyssweets

спосибо девочки за теплые слова,для вас старалась:)

chef
22.11.2010 05:23

Интересная у вас каша, солнечная такая @}--}--

варёна

Все по мне... взяла... уверенна, что мне понравится... состав просто великолепный.... и фотки такие дразнящие... 5+5+5+@}--}--

lillit1
22.11.2010 19:41

Нелль, фотки очень аппетитные! уверена, каша очень вкусная получилась!*THUMBS UP*

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.5192956850890211.018
Инструменты