Цуккини по провансальски для микроволновой печи

Приготовьте цуккини по-провансальски в микроволновке! Рецепт с помидорами, перцем, чесноком и специями — быстро и вкусно! Попробуйте сейчас!

Цуккини по-провансальски (для микроволновой печи)

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Нарезать кружочками цуккини и помидор, перец – квадратами или кольцами. Разложить рядами в форме для микроволновки чередуя цуккини-помидор-цуккини-перец и так далее(лучше использовать зеленые, желтые и красные овощи – будет красивее). Чеснок порезать и разложить по краям формы. Сверху полить растительным маслом, посолить, поперчить. Накрыть крышкой или пищевой пленкой и поставить в мнкроволновку. Готовить при полной мощности 10-15 мин. Я готовлю в микроволновке с режимом Пар+микроволны - 20 мин без накрывания (по 10 мин с заполнением контейнера водой).

Подавайте в качестве гарнира к мясу или как самостоятельное блюдо.

ПРОСТО, ВКУСНО, КРАСИВО и ПОЛЕЗНО!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Сохраняй и поделись с друзьями

34 человек оценили

В избранное

5 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 12141

Понравилось: 34

Создан: 07 сентября 2010, 18:18

Каталоги:

Дополнительная информация

В оригинальном рецепте вместо перца используется сыр моцарелла (нарезать ломтиками и чередовать с помидорами и цуккини)

Комментарии

пукамун

07 сентября 2010, 18:25

Интересно, а главное - полезно!

hole

07 сентября 2010, 22:49

полезно

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 473