Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Смузи фреш

Попробуйте смузи-фреш со спелыми бананами, жимолостью, красной смородиной и йогуртом без добавок. Пикантный вкус с брусничным сиропом и молотой корицей!

Смузи-фреш

Продукты

1 спелый банан
80 г жимолости
150 г красной смородины
1 ст.холодного молока
1 ст.л. густой сметаны
1 ст.л. молотой корицы
50 мл брусничного сиропа
йогурт без добавок 150 г.

Пошаговый способ приготовления

1.Банан очистить от кожуры,порезать на три части,положить в блендер.

2.Добавить ягоды,сироп,молоко и йогурт.

3.Смешать(1-2 мин).

4.Добавить сметану и корицу и снова смешать(2-3 мин)

5.Разлить в бокалы, украсить по желанию.

Сохраняй и поделись с друзьями

31 человек оценили

В избранное

11 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 5 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 11102

Понравилось: 31

Автор: suny-girl

Создан: 03 июня 2010, 11:19

Каталоги: Безалкогольные напитки Напитки

Дополнительная информация

Очень освежает и бодрит.Так же кто не приветствует косточки в напитках,его можно процедить

Комментарии

03 июня 2010, 13:34

80 гр жимолости,это что такое?А в целом очень вкусный подбор инградиентов.Хорошо!

03 июня 2010, 13:40

Жимолость - это ягодка такая вкусная, но боюсь ее сложновато будет найти в продаже... А так - супер фреш!!!! На лето самое оно! Класс! Мои 5 баллов!!!!

03 июня 2010, 14:45

мне, пожалуйста, бЭз косточек

03 июня 2010, 14:51

lillit1 пожалуйста! вам бЭз косточек

03 июня 2010, 14:53

яалиса как и сказала *lisichka* это очень вкусная ягодка,но у нас с ней проблем нет очень распространенная ягодка

03 июня 2010, 15:11

как же я люблю смузи, вкусно 5+

03 июня 2010, 17:11

Вкусно и освежает!

алёнушка777

03 июня 2010, 17:14

очень вкусно 5...фото жалко подкачало...

03 июня 2010, 17:16

Очень понравилось!

03 июня 2010, 17:52

СпаСИбо всем большое

03 июня 2010, 17:56

irina-kolyshkova Спасибо большое за предоставленные фото алёнушка777 да как-то вспышка слегка засветила...

03 июня 2010, 18:32

5555555555

светлана65

03 июня 2010, 19:23

555!

03 июня 2010, 19:49

Люблю жимолость, надеюсь, на даче она уже поспела.. модно будет и с молочком смешать! 555

03 июня 2010, 19:50

mama tasi конечно можно

03 июня 2010, 19:51

всем спасибо за оченочки и за отзывы

04 июня 2010, 03:10

ммм....вкусно!

04 июня 2010, 05:26

natapit еще как вкусно спасибо большое всем

04 июня 2010, 05:58

Вот бы попробовать этих дивных ягодок. Очень интересно для меня. Желаю большой удачи на конкурсе

04 июня 2010, 08:41

ruletka78 Наталья ягодки и правдо дивные!ну оооочень я их люблю!А вот в конкурсе не удасться поучаствовать кол-во фото не позволяет...нужно как минимум пять..но все равно большое спасибо!мне приятно

04 июня 2010, 19:42

Интесресные ягодки, у нас тут таких нет, но напиточек явно вкусный

05 июня 2010, 05:55

anasstko очень вусный

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 485