Полезный завтрак, для худеюших

Люблю такое. полезно ! 5555!!!

Отличный завтрак! По моему и сладости достаточно в 2 ложках меда! 5+

Я бы с удовольствием, сейчас, так позавтракала...но, чёрт побери, ни одного нужного ингридиента на данный момент нет... Пойду, с горя, нарежу сала кусок, и с кофейком... 555!!!

Где б только чернику раздобыть? У нас днем с огнем и то не найдешь! 555+++

Вкусно!555

Отлычный завтрак, пошла есть свой мацони

Как много худеющих на КУЛИНАРНОМ сайте!!!! Отличный завтрак, с удовольствием бы приобщилась к "сервировочному стаканчику" 555

классный завтрак 555 a у нас замороженные ягоды продают...думаю,эффект не тот

А я люблю, когда не очень сладко. В качестве десерта - А если нет черники, то можно ведь и другие ягоды взять. Я думаю тоже очень вкусно.

очень вкусный завтрак! люблю ягоды с йогуртом! 555

рада , что всем пришлось по вкусу, жаль, что черники у вас нет , она так приятно трескает когда раскусываешь, у нас ее полно только дорого , с замороженной будет не то, а с другими ягодами нужно попробовать! Спасибо всем за комментарии

555!

Блеск!

wereld, Извеняюсь, искренне не хотела

Spasibo

да что Вы, mumuska, я искренне рада, что я не одна люблю такое!

Это просто вкусное блюдо, но никак не для худеющих, особенно на завтрак. Худеющим вообще не стоит есть до 12 часов дня. Это в рамках комментария.

Да уж...с черникой тяжеловато,кто бы угостил...5555555555

ВКУСНОНО СОГЛАШУСЬ С bratyury ЧТО ЗАВТРАК ТАКОЙ НЕ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ!БЕЗ ОДИД ТОЛЬКО! ЗНАЮ ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА, КАК ТЯЖЕЛО БУДЕТ ПОХУДЕТЬ С ТАКИМИ ЗАВТРАКАМИ НО САМ РЕЦЕПТ МНЕ ПОНРАВИЛСЯ!555

...ещё и вкусный завтрак! 5

Люблю такие вкусно-полезные завтраки. Согласна и на такой ужин.

а тому кто не худеет - МОНА? а я люблю, чтоб несладкое, думаю, с другими ягодами будт тоже класс, с кислинкой... или вкусно с чёрной смородиной, она тоже лопается на зубах...

вкуснятина!)) bratyury, как раз вот именно то, что съедено на завтрак усваивается и от этого не поправляются) а до 12 часов можно кушать все)))

Не завтрак,а мечта.... Быстро и очень красиво!!!

ВКУСНО!!!

Очень полезно, черника просто кладезь витаминов. Замечательный завтрак, на все 100

мне кажется этот завтрак одобрил бы известный диетолог М. Гинзбург, один из соавторов журнала "худеем правильно" , следуя советам этого издания Слава Богу я сбросила определенное кол-во кг, изменила образ жизни, занимаюсь спортом и т. д. Этот завтрак сочетает белки(йогурт обезжиренный !!!), углеводы, клетчатка, витамины(мед, черника), удодовольствие , мин жиров (орехи) Безусловно ошибочное мнение пропускать завтрак и не есть до 12 дня!

Огромное спасибо всем кто оценил и одобрил!

Так худеть вкусно!

i effektivno

Обожаю такую вкуснятину!!! Утром вот нет времени- мне на обедо-ужин ! 5+5+5+" />

5!Вкусно очень!

Spasibo! Вкусно будет в любое время суток , гарантирую