Гребешок и брокколи. сплошная польза!

Фото к рецепту: Гребешок и брокколи. сплошная польза!
Домашняя20 мин.2Не определен
13273215

Ингредиенты

  • гребешок 4 шт.
  • брокколи 250 гр.
  • сливки 150 мл.
  • соевый соус 1 ч.л.
  • соль 1/3 ч.л.
  • перец
  • масло сливочное 1 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Гребешок разморозить, разрезать вдоль на 2 половинки.

Брокколи разморозить и при необходимости разрезать большие соцветия.

Обжарить на сухой, раскаленной сковороде-гриль гребешок по 30 сек с каждой стороны и брокколи по 1 мин.

Снять на тарелку.

Соус: Сливки налить в сотейник + соевый соус + соль +перец + масло и как хзакипит варим мешая 3 мин.

Полить гребешок соусом.

Пошаговые фото рецепта

Гребешок и брокколи. сплошная польза!: фото шаг 1
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
15  человек оценили
Сохранить рецепт
6 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
honeypie
28.04.2010 01:35

крысота! 5++

masha2907

Вкусно!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.5010635294096261.015
Инструменты