Освежающий утренний салат от тренера фитнесс-клуба

Фото к рецепту: Освежающий утренний салат от тренера фитнесс-клуба
ДомашняяНе определен
52043169

Ингредиенты

  • 1 зеленое яблоко
  • несколько стеблей сельдерея
  • 1 большая морковь
  • темный изюм
  • грецкие орехи (можно засахаренные орехи пекан)
  • 2 ложки 4% йогурта
  • 1 ложка меда

Пошаговый рецепт приготовления

Яблоко мелко порезать вместе с сельдереем, морковь натереть.

Добавить изюм.

Йогурт смешать с медом, заправить салат, украсить орехами.

Поставить в холодильник. Все должно быть очень холодное.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
69  человек оценили
Сохранить рецепт
90 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
тётя маша

Ирис, обьясни про орехи пекан, их не все знают.5

naumovec
26.10.2009 14:31

Очень вкусно, красиво, легко.

irisli
26.10.2009 14:34

Родиной пекана является Северная Америка, где он особо почитался индейскими племенами. В США до сих пор пекан является одним из любимых орехов, с ним пекут пироги, хлеба, печенья. Ближайшим родственником пекана является грецкий орех, и они оба имеют примечательную форму, напоминающую извилины головного мозга. Пекан богат многими полезными веществами и микроэлементами, но особенно – витаминами А, В и Е, кальцием, фосфором, магнием, цинком.

kulinarkat

Отлично! 5!

барбос

Забрал!55555!!!!!!!

margaleta

Полезный салат! 5!!!

alyakeyk
26.10.2009 15:29

Супер,классика!555555555!Пекан у нас тоже растёт,но в Канаде он точно, "№1".Вкусный орешек!

mama tasi

Ирис, салатик что надо! В фитнесс-клуб не хожу, так хоть салатик от тренера скушаю :))) может пресс сам собой накачается!!!55555

gerbera
26.10.2009 15:30

вкусно 5

a_l
26.10.2009 15:35

Классный салатик!!! Забрала, спасибо! 5!

johnny
26.10.2009 15:37

Отличный салат!

ната777

Прекрасный салат. Спасибо за рецепт.5.

ната777

Прекрасный салат. Спасибо за рецепт.5.

vera.k
26.10.2009 16:19

5++++

salamandraaaa

Забрала !!!!!!!!!!! 5 ++++++++++++++++++ !

Mil@_Mil@

Отлично Вам и тренеру! 555

svlux
26.10.2009 18:06

Ochen ponravilcja salat!!!!555555+++++

малурияна1978

вкуснятина 555555

lianaaa
26.10.2009 22:02

Вкусно полезный салат!!!55555555555

шуш
26.10.2009 23:47

Классный салатик!!! Вкусно и полезно!!!! 5+5+5+5+5

chef
26.10.2009 23:56

Изумительный салатик. Красив до неприличия :) Утащила в копилку.

ирусик-88

Всё любимое!!!! Очень уважаю такие салатики!55555+++

natapit
27.10.2009 00:36

понравилось!555!

elenozka
27.10.2009 01:11

Попробую !!! 555

lovelywomen

класс 555

люба-пытка

Приготовлю !!! :) 555+++

siyanie
27.10.2009 02:54

Замечательный салат! 5!!!

massia69
27.10.2009 04:21

вкуснотень!после фитнеса поем такой салатик!

irina-kolyshkova

Спасибо за суперский салатик 55555555555555

utro8
29.10.2009 18:25

Люблю такой салатик!55555

elitna
05.12.2009 14:00

Ох уж эти тренера...;) Такой салат! Вай!!!!:)5

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.653669159759131.069
Инструменты