Теша для бутербродов к завтраку
Ингредиенты
- - свежие брюшки сёмги (на лотке значилось чуть больше 600 г)
- - 1 ст.л. (с верхом) соли
- - 1 ст.л. сахара.
Пошаговый рецепт приготовления
Снять с брюшек шкуру, вырезать плавники, перекрутить мякоть на мясорубке.
В полученный «фарш» добавить смесь соли и сахара, размешав уложить в баночку. Убрать в холодильник на 6 часов.
Очень вкусна теша на бутерброде к завтраку. Благодаря большому количеству рыбьего жира нет необходимости намазывать бутерброд маслом (опять же – экономия времени).
Тарталетки с такой начинкой не менее вкусны, чем с икрой и весьма симпатичны.
Дополнительная информация
Хочу добавить так же, что рыбий жир полезен (в умеренных количествах) особенно для детей и для пожилых людей, как профилактика рахита. Практически для всех, как профилактика анемии и сердечно-сосудистых заболеваний. Согласна, наличие рыбьего жира в брюшках не настолько велико, чтобы считать его лекарством, но эдакая «вкусная полезность» к завтраку будет очень кстати.