Ингредиенты

  • 3 яичных белка
  • 600 гр. капусты (пригот.как на голубцы и разобрать по листочкам)
  • 500 гр. филе окуня морского(у меня минтай)
  • 100 гр. риса отварного
  • 2 головки лука репчатого
  • 2 яйца
  • 2 ст.ложки сухарей панировочных
  • 100 гр. масла растительного
  • 50 гр. масла сливочного
  • специи(перец,соль)

Пошаговый рецепт приготовления

лук мелко нарезать и обжарить без изменения цвета

филе рыбы обжарить до готовности и пропустить через мясорубку

добавить лук+рис+взбитые яйца+соль+перец и перемешать

в форму выложить слой капустных листьев

белки взбить и смазать слой из капусты

выложить часть фарша

и так повторяем пока не закончатся продукты

последний слой из листьев

посыпать панировочными сухарями и в духовку на 160 гр.

выпекаем 45 мин.

готовый пирог сдобрить растопленным маслом

ГОТОВО!!! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Пошаговые фото рецепта

Капустный пирог с рыбой: фото шаг 1Капустный пирог с рыбой: фото шаг 2Капустный пирог с рыбой: фото шаг 3Капустный пирог с рыбой: фото шаг 4Капустный пирог с рыбой: фото шаг 5Капустный пирог с рыбой: фото шаг 6Капустный пирог с рыбой: фото шаг 7Капустный пирог с рыбой: фото шаг 8Капустный пирог с рыбой: фото шаг 9

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

a1gv3a
22.10.2009 19:24
Ответить
Без теста?! Классно!
izumrud
22.10.2009 19:26
Ответить
БЕЗ!!! :)Благодарю!!!;)
irina***
22.10.2009 19:27
Ответить
Вкусно! 5+! :)
antea
22.10.2009 19:41
Ответить
Отличный пирог.5!
alyakeyk
22.10.2009 20:23
Ответить
И никаких вопросов!!!Супер!555555!
kisa-g
22.10.2009 20:45
Ответить
Редактируйте название:) видимо торопились. 555555!!!!!!
cpz_new
22.10.2009 20:52
Ответить
Без муки?! Супер - это по мне. И рыба и капуста в числе любимейших продуктов! Спасибки!
elitna
22.10.2009 20:55
Ответить
отличный пирог!
mari2020
22.10.2009 20:59
Ответить
Леночка,чудесный пирог. А Фото - профи!!!! 5!!!!
baroc345
22.10.2009 21:00
Ответить
А всетаки порг или пирог? Не зависимо от названия 555+.
Ответить
Это моё, БЕЗ муки, супер! Продукты все любимые!5
sigma002
22.10.2009 23:42
Ответить
Капуста+рыба= ВКУСНЯТИНА!!!!5555555
gingerk@te
22.10.2009 23:57
Ответить
Леночка,как всегда по-домашнему вкусно!
варуник
23.10.2009 00:18
Ответить
Какой интересный!
шуш
23.10.2009 02:52
Ответить
Ленчик, обалденный пирожок!!!! И оооочень аппетитный! Ничего он не подгорел! Фотки- блеск, как всегда!!! 5+5+5+5+
utro8
23.10.2009 03:54
Ответить
Отличный, румяненький пирог!55555
ирусик-88
23.10.2009 09:17
Ответить
Оболденное сочитание капустки с рыбкой!!!Отличнейший пирог! Фото как всегда-волшебное!!5555++++
vega
23.10.2009 09:57
Ответить
Какой интересный пирог! Оригинально и вкусно!
натаха
23.10.2009 17:15
Ответить
Классная запеканочка!
chef
24.10.2009 02:04
Ответить
Какой красавец! 55555+
makakulja
14.11.2009 04:05
Ответить
Лен, интересный у тебя пирог! Мы с капустой любим, а вот с рыбкой не сочетали:(. Попробуем!;) 5!
izumrud
18.11.2009 22:10
Ответить
на здоровье Натуля ;)

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6272877006546171.053
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели