Тушеные овощи с королевскими креветками
Попробуйте тушеные овощи с королевскими креветками! В составе: морковь, баклажан, брокколи, шампиньоны и ароматные специи. Вкусно и полезно!
Продукты
- королевские креветки - 300 г
- лук репчатый - 1 шт
- морковь - 1 шт
- цукини - 1 шт
- баклажан - 1 шт
- помидоры - 2 шт
- шампиньоны свежие - 300 г
- брокколи свежие - 200 г
- чеснок - 2–4 зубчика
- перец болгарский - 1 шт
- соль
- перец
- оливковое масло
- зелень
Пошаговый способ приготовления
Готовим овощи: все овощи нарезаем крупными кусками.
Сначала обжариваем лук и морковь в кастрюле,затем добавляем цукини, немного обжариваем и добавляем брокколи и баклажан, тушим минут пять на среднем огне. Добавляем грибы, тушим 2-3 минуты и добавляем томаты и чеснок. Солить и перчить можно в середине тушения.
Отдельно отвариваем креветки. И неочищенными подаем с овощами. Украшаем зеленью.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
6 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
196 человек оценили
5 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
01 октября 2009, 20:58
01 октября 2009, 22:59
01 октября 2009, 23:05
01 октября 2009, 23:12
02 октября 2009, 00:08
02 октября 2009, 00:57
02 октября 2009, 03:18
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти