Фаршированные помидорчики "диетка"

Фото к рецепту: Фаршированные помидорчики  диетка

Ингредиенты

  • картошка 1 штука
  • кабачок 1 маленький
  • куриное филе или любое куриное мясо – 150гр.
  • помидоры 10 штук (твердые)
  • майонез низкокалорийный (4 ложки)
  • сыр твердый
  • лук 0,5 луковицы
  • зелень
  • соль
  • перец

Пошаговый рецепт приготовления

Картошку почистить и нарезать маленькими квадратиками

Кабачок очистить и тоже маленькими квадратиками

Куриное мясо проварить и мелко нарезать

Картошку обжарить на сковороде с кабачком и луком до полуготовности

далее смешать с куриным мясом и зеленью добавить 2-3 ложки майонеза, соль, перец по вкусу

У помидоров срезать верхушку и вычистить внутренности

Зафаршировать помидоры

Сверху по ¼ ложки майонеза и натереть сыр

Помидорчики уложить на блюдо и запекать в духовке при температуре 300 С

Пока сыр не расплавиться и не запечется

Далее убавить температуру и запекать пока помидоры не будут свободно прокалываться вилкой или зубочисткой.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!

Пошаговые фото рецепта


5.04.5393627546352371.022
kiskashep

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 40 мин.

Количество порций: 5

Сложность: Не определен


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
22  человек оценили
Сохранить рецепт
16 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
светлана шульга

Насчет "диетки" я сильно сомневаюсь, т.к. присутствует картофель,сыр, майонез(пусть и низкокалорийный)запеченные.И мне кажется, что для томатов 300 градусов это слишком.Согласна на 200, ну на худой случай 250 градусов. А так рецепт прекрасен. Молодец - это очень вкусно! 5-

kiskashep

ну вот, только закончила приготовления, на фотках даже дата сегодняшняя, и томатики спокойно выдерживают температуру. А на счет диеты, то ведь у каждого она разная :)

sama_ja
04.08.2009 21:17

вкусно. да!555

masha2907

Рецепт замечательный! 5!

светлана шульга

kiskashep Тогда я спокойна за блюдо и за свои кг.!

kiskashep

:) :) :)

mamochka55

eto dieta dlya takih kak ya (hyduh),dymayu chto vkysno.spasibo 55555555555555

алёнушка777

Вкусно 5

naumovec
05.08.2009 00:48

Интересно! 5

utro8
05.08.2009 04:22

Вкусно, но 300 градусов многовато!55555555

ирусик-88

Вкусненько!!!!555555

Inna_2107

555!!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты
Загрузка...