Полезный завтрак из фруктов !!!

Фото к рецепту: Полезный завтрак из фруктов !!!

Ингредиенты

  • Персик 1шт.
  • Грейфрут 1 шт.
  • Авокадо 1шт.
  • Черника 150гр.
  • Орехи грецкие 50-100гр.
  • Мята пару веточек.
  • Мёд 2ст.л.

Способ приготовления

Помыть ,почистить и порезать все фрукты на салат.Сложить в блюдо,перемешать.

Помыть обсушить ,порезать мяту и добавить в блюдо к салату+орехи,полить мёдом .Вкусного вам завтрака!

Пошаговые фото рецепта

Фото приготовления рецепта: Полезный завтрак из фруктов !!!
Фото приготовления рецепта: Полезный завтрак из фруктов !!!

Дополнительная информация

Простое ,но очень выгодное в приготовление блюдо , из небольшого колличества фруктов получается очень много салата,насыщение 100%,благодаря мёду и орехам.

5.04.6131226489483141.046
ирусик-88

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 10 мин.

Количество порций: 2

Сложность: Не определен


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
46  человек оценили
Сохранить рецепт
7 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
т@тьяна

всё люблю! вот просто мой идеал! я правда как-то так обычно ужинаю :) и иногда вместо орехов - сыр

glaros
22.07.2009 11:01

Я еще ложку-две йогурта добавляю.Полезно и вкусно!

katty_r
22.07.2009 11:16

Да, красота!!! 5

mar33_33
22.07.2009 11:48

Конечно, вкусно! 5

mari2020
22.07.2009 12:02

Еще как вкусно и полезно!!!!! 5!!!!!

веданта

красота! 55555555

Inna_2107

Красиво ,вкусно ,полезно!

cpz_new
22.07.2009 12:55

Ира, а я всё больше авокадо как овощ использую...а как по вкусу сочетание с фруктами? Очень интересно!

puellula
22.07.2009 13:26

С орешками и мёдом - вкусно, сытно и полезно!! 5++++

fcb111
22.07.2009 13:38

Одни сплошные витамины! :) 55555555555555

ната777

Вкусно.5.

мама макса

Замечательно!

ирусик-88

Благодарю всех! Для спз-извеняюсь не знаю как звать. Авокада это фрукт.Хорошо сочетается,как будто всегда там и был.

lianaaa
22.07.2009 17:39

ПРЕЛЕСТЬ!!!!5555555

эльвинка

интересненький рецепт! 5!

irisecka
22.07.2009 18:41

Сколько вкусностей сразу!!! 55555555555555

chef Ruletka

Я бы от такого завтрака не отказалась!!! 55555+

natapit
23.07.2009 01:10

а какая поддержка для сердца!молодец Ириша!555!

irina-kolyshkova

обалденно 5555555555

ирусик-88

спасибо!

аглая

Вкусно, я б все время такое ела, если б готовил кто-нибудь мне:)

utro8
24.07.2009 04:16

ВКУСНО!!!555555555

ирусик-88

угощайтесь!

sveti_cc
29.07.2009 14:07

взяла на заметку,мой малыш еще немного подрастет,а то только 2 зубика,и буду ему готовить обязательно!5

шуш
06.08.2009 06:44

Ирусик, всё гениальное просто!!!!!! 5+5+5+5+5+5+!

ирусик-88

А то Ринуль!

лиссса

не имей 100 друзей, а имей в друзьях пару врагов !!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Загрузка...