Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Шоколадно ореховый смузи smoothie

Попробуйте наш шоколадно-ореховый смузи: насыщенный вкус горького шоколада, грецких орехов, какао, молока, льда и меда создаст незабываемое наслаждение!

Продукты

20 г горького шоколада
40 г грецких орехов
1 ч.л. какао
1 ст. молока
90 г льда
1 ст.л. меда

Пошаговый способ приготовления

Слегка обжарить орехи на сухой сковородке, остудить.

Измельчить орехи, шоколад и лед (мой блендер не справляется с такой задачей, я измельчала в комбайне с большим ножом)

Переложить в блендер, добавить молоко, какао и мед. Взбить.

Перелить в бокалы и наслаждаться прохладным и вкусным напитком. По-идее, может вполне заменить утренний кофе. Пейте пока не растают льдинки!

Сохраняй и поделись с друзьями

38 человек оценили

В избранное

49 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 15 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 10381

Понравилось: 38

Автор: serenkaja

Создан: 04 июля 2009, 18:53

Каталоги: Безалкогольные напитки Напитки

Дополнительная информация

По-идее, может вполне заменить утренний кофе. Пейте пока не растают льдинки! Еще фото Само название происходит от английского «smooth», что означает мягкий, нежный. Впервые он появился в США. Этот напиток на базе измельченных фруктов очень вкусен и полезен для здоровья. Их еще называют быстрой едой, поэтому некоторые даже советуют не пить, а есть ложечкой (чем меньше, тем лучше) – быстрее приходит насыщение. Если делать с нежирным молоком/кефиром или соком/водой, то еще и диетично!