Салат из белокочанной капусты в китайском стиле

Приготовьте салат из белокочанной капусты в китайском стиле с миндальными орехами, семечками и нежным соусом. Отличное сочетание вкусов для здоровья!

Салат из белокочанной капусты в китайском стиле

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Капусту мелко нашинковать.

Солим и перчим и слегка руками мнем капусту.

Зеленый лук мелко порезать.

Миндальный орех порезать на пластинки (если не продается уже порезанный) и семечки слегка поджарить пару минут на сухой сковороде.

Все соединяем.

Берем все ингредиенты для соуса.

Помещаем в закрывающуюся банку и хорошо взбалтываем.

Потом этим соусом поливаем салат и хорошо перемешиваем.

Можно поставить на 1 час в холодильник, чтобы настоялся, а можно и сразу есть. Вкусно и так и так.

Приятного аппетита.

Пошаговые фото

5 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

79 человек оценили

В избранное

31 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 15 мин.

Порций в рецепте: 8

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 13179

Понравилось: 79

Создан: 26 июня 2009, 20:42

Комментарии

selenav

26 июня 2009, 20:45

вкусно и полезно!!! 555

Лена72

26 июня 2009, 20:47

Только55555555!

манюша

26 июня 2009, 20:47

Очень полезный вкусный салатик! 5

svetik_semizvetik

26 июня 2009, 20:55

Первый раз вижу сочетание капусты с орешками. Отличный салатик! 555

lilija49

26 июня 2009, 21:02

И я тоже первый, но нужно попробовать, 555!

laralaram

26 июня 2009, 21:10

Однозначно - мой салат! Вкусно и полезно, что от салата и требуется!!! 5! Мариш, редко да метко...

mamuka

26 июня 2009, 21:11

555!Люблю такой!!!

pinkflamingo1962

26 июня 2009, 21:17

Люблю салаты с семечками и орехами!555

машенька-84-

26 июня 2009, 21:26

Отличненько.5.

иррез

26 июня 2009, 21:27

Интересно и вкусно!

natapit

26 июня 2009, 21:42

здорово похрустеть таким салатиком.только вместо уксуса.пожалуй. возьму лимончик!!!555!

fcb111

26 июня 2009, 21:46

и что совсем немаловажно - с пользой! 5555555555

for_ever

26 июня 2009, 21:55

Марин, очень вкусный, новый и полезный салатик! 5555555555555

татьяна 55

26 июня 2009, 21:58

Отличный салатик!555

irusya.by

26 июня 2009, 22:02

хоть простая капустка - но так подана, что хочется попробовать, но у меня нет кунжутного масла(((((( сильно проиграю?

mari2020

26 июня 2009, 22:20

Ирочка,в нем то вся прелесть. У него неповторимый запах. Но я читала,Вы в Москву собираетесь. Там уж точно есть. А вообще попробуйте добавить немного подсолнечного пахучего. Не то,но лучше,чем ничего.

варуник

26 июня 2009, 22:21

Про кунжут и масло-можно просто поджарить кунжут на сковороде-и масло выделит,и кунжут в салате явно не лишний будет Люблю такие салаты!!

mari2020

26 июня 2009, 22:24

Я и написала как опцию кунжут. С ним тоже очень вкусно.

змейка

26 июня 2009, 22:32

Здорово, Маришка! Спасибо подружке! Уж не думала, что и так можно капустку подать. Вопросов не возникло, все понятно - надо готовить!

ats2230 309 05

26 июня 2009, 22:58

Очень понравился рецепт! Особенно семечки!повторю! спасибо!Отлично!555

ильинка

26 июня 2009, 23:14

Вот как кстати! Все продукты есть, сегодня же и сделаю. Спасибо. Побежала готовить.

mari2020

26 июня 2009, 23:16

Девочки,всем спасибо. Салат очень вкусный.И полезный.

nikachka

27 июня 2009, 00:03

очень аппетитный салатик!!

люба-пытка

27 июня 2009, 00:40

Вкусно,приготовлю точно! 555+++

irusya.by

27 июня 2009, 01:03

Мариночка)))))) всё-то Вы знаете))))))))))))) Вонючее))))) масло есть)))) кунжут есть - так что делать?))))) добавлять пахучку или жарить кунжут?))) (кстати, на масле его?))))) А в жизни мне пригодится масло, кроме вашего салата???? Ну рационально покупать))))) Кстати, семки же можно н жарить, а купить уже такие?)))) О вопросов и скобок)))))) Спасибо, Мариночка!!!!!!!!!!

irusya.by

27 июня 2009, 01:08

оля-варуник)))), чёт как-то жарила кунжут - не выделял он ничего)))))) или у меня не тот кунжут?

luba5

27 июня 2009, 01:20

555! Очень хорошо!

mari2020

27 июня 2009, 01:33

Ирочка,я тоже не знаю,что могут выделить семечки кунжутные. А масло это я добавляю во многие салаты в китайском стиле. Так что покупайте. Оно всегда пригодится и не выбросится. У нас оно родается и в маленьких бутылочках по 100мл. Уж лучше полить подсолнечным пахучим. Оно напоминает по запаху кунжутное,но менее концентрированный запах. А семечки чищенные у нас только сырые бывают. Если у вас есть жаренные- почему бы и нет? Берите и их.

vremir

27 июня 2009, 01:35

Очень вкусно и хрустко!!! Обязательно изображу! Спасибо за рецепт!

vicus

27 июня 2009, 01:43

Мне очень нравится салат, с орехом делаю+1 яблоко- тоже очень вкусный.

utro8

27 июня 2009, 01:44

На 5+!!!!!

irusya.by

27 июня 2009, 02:22

Марина!!! оч приятно, что не игнорируете мои вопросы))))). Поняла! Постараюсь купить, если не просажу денежку всю)))))) А может кто обменяет на сало с Белараши))))) (кулинары!!!! читайте))))(думайте))))))). Спасибо! Заинтересовала капуста в таком вот новом амплуа!!!!!!!!!

mari2020

27 июня 2009, 02:35

Ирочка,не пожалеете. Салат делаю часо. О как он хорошо идет с шашлычками!!!!! Вы там собираетесь,я слышала? Завидую. Вам всем хорошо провести время. А масло покупайте. Оно не портится и стоит долго. Посмотрите,где продается все для китайской кухни. Хотя,я не зню,в каких отделах искать в Москве,но,думаю,девочки Вам помогут.

adalat

27 июня 2009, 03:33

Super 5+

bart

27 июня 2009, 03:55

Очень вкусное сочетание капусты и орешков!5+

x-enya

27 июня 2009, 04:07

Кунжуууут, ммм, обожаю кунжут! И в булочках, и в салатах, и в соусах. А вкуснее кунжутного масла, вкуснее масла нет! И салат с кунжутным маслом, автоматически вкусным становится! 5

mari2020

27 июня 2009, 04:11

Ксения,и я его(масло) обожаю.

fraut

27 июня 2009, 05:23

отличный салатик!!!! 5!!!!

ирусик-88

27 июня 2009, 09:04

Знаю на 100% что кунжутные семена используют для похудания в южных странах,и масло считается диетическим.Так что ваш салат суперский!!! Я тоже давно перешла на это масло,и масло виноградных косточек. 55555555

puellula

27 июня 2009, 12:02

Суперский салат! 5++++

veka

27 июня 2009, 14:14

Хороший вариант -- особо заправочка !!! 55555555

mari2020

28 июня 2009, 01:00

Спасибо Вам большое.

неля0503

28 июня 2009, 02:02

Мари,вчера еле доползла до вашего рецепта,но прочитать не смогла-глаза слипались ))) А сегодня и дошла,и прочитала и оцениваю-5! ))))

mari2020

28 июня 2009, 02:16

Спасибо Неличка. И всем большое спасибо. Салат ну оооочень вкусный.

evgaret

28 июня 2009, 16:30

Салат деиствительно очень вкусныи!!! 5!!! Сочетание капусты с семечками бесподобное. Я делаю другую заправку : соевыи соус+соус тарриаки (впропорции 2 к 1 ) . Попробуите как вариант.

mari2020

28 июня 2009, 21:20

evgaret,спасибо Вам за совет. Попробую. Люблю этих 2 соуса.

веданта

28 июня 2009, 22:16

Славненький салатик!!!! 5555555

mari2020

05 сентября 2009, 23:12

Да,давно Вас не было видно. Ничего,нагоните. Спасибо Вам за отзыв.

elitna

28 октября 2009, 13:50

о...ну это очень вкусный салат! Я его люблю! 5

pusik547

30 октября 2009, 22:44

Отличный салат! 5555

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 360