Маффин-завтрак, для тех, кто на диете или просто, вечно занятых

Ингредиенты

  • 0.5 кг. овсяных хлопьев
  • 0.5 ст. сахара
  • 0.5 ст. меда
  • 3 яйца
  • пол ст. подсолнечного масла
  • семечки, изюм, орехи
  • 1 ст. молока или апельсинового сока
  • 1 ч.л. пекарского порошка

Пошаговый рецепт приготовления

Все ингредиенты смешать, разложить по формочкам и запечь при 170 гр до готовности.

Дополнительная информация

Эти не очень сладкие маффины полезны и выручают, когда передо мной стоит дилемма - еще 5 минут сна или приготовление завтрака на работу. Замораживаю в морозилке и вынимаю по мере надобности. Очень вкусно с молоком, я их просто иногда молоком заливаю. Они довольно плотные и насыщают под завязку.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

prostoeva
19.06.2009 19:51
Ответить
СПАСИБКИ! ЗАБРАЛА!:) 5555555555
sashka*
19.06.2009 19:52
Ответить
Такое мне подходит , 5+ , только что такое пекарский порошок?
irisli
19.06.2009 19:55
Ответить
это разрыхлитель, ну погашенная уксусом сода, как в стародавние )))
людамих
19.06.2009 20:08
Ответить
Мне такие маффинчики нравятся.Спасибо! 5+
alex$a
19.06.2009 20:17
Ответить
Ой как здОрово и здорОво!!! Только 5 и только с +! Так что вместо разрыхлителя можно соду?
irisli
19.06.2009 20:21
Ответить
Можно, конечно. Цель у них одна - взбодрить ))))
натафа
19.06.2009 20:27
Ответить
утащила!!!!!!!!
nikachka
19.06.2009 20:28
Ответить
вкусненько!
ialo
19.06.2009 20:28
Ответить
Спасибо! 5+
ialo
19.06.2009 20:29
Ответить
Спасибо! 5+
svlux
19.06.2009 20:29
Ответить
Syper,mne etot zavtrak ochen podxodit buctruu da eshe i bodrit i kolloriu po minimymy,spasibo,5555555555555555555555+++++++++
lorxen1
19.06.2009 20:45
Ответить
здорово--5+ а сколько получается кексиков из этого кол-ва продуктов.
lorxen1
19.06.2009 20:47
Ответить
и ещё,как это не поняла--заливаете молоком ,когда едите,или перед тем,как в морозилку?
irisli
19.06.2009 20:49
Ответить
Я написала - 10 но это зависит от величины формочек. К сожалению, почену-то не могу поставить пошаговые, а то бы показала, какой они величины. Может, позже еще раз попробую
lorxen1
19.06.2009 20:56
Ответить
ага,увидела,что 10 шт. да сайт что то тормозит,оооочень долго открывается страничка,а пока уйдёт комент,или оценка,долго приходиться ждать
irisli
19.06.2009 21:10
Ответить
Лора, конечно во время еды )))
рыжая я
19.06.2009 21:14
Ответить
Спасибо за чудесный рецепт! 55555
galamel
19.06.2009 21:28
Ответить
ОТЛИЧНО!!!!!55555
galamel
19.06.2009 21:29
Ответить
ОТЛИЧНО!!!!!55555
svetasu
19.06.2009 21:57
Ответить
Отличный рецепт! Забираю - 5!
redhat
19.06.2009 22:09
Ответить
Очень сытно, но мёд лучше сильной термической обработке не подвергать- теряет свои качества. Всё остальное очень понравилось, такие мюсли в форме. Нисколько не сомневаюсь что это вкусно.
puellula
19.06.2009 22:23
Ответить
Очень питательный и вкусный завтрак! 5++++
рафаэлла
19.06.2009 23:11
Ответить
Аппетитные получились и полезные!
petrovadoch
19.06.2009 23:24
Ответить
Полезный завтрак и вкусный!5
petrovadoch
19.06.2009 23:24
Ответить
Полезный завтрак и вкусный!5
natapit
20.06.2009 00:13
Ответить
здорово!555!
lapiata
20.06.2009 02:17
Ответить
Полезный и нужный рецепт! Спасибо :) 5555555
utro8
20.06.2009 03:30
Ответить
Аппетитненькие!555555555555555
шуш
20.06.2009 05:09
Ответить
Замечательные маффины!зАБРАЛА! 55555!
ирусик-88
20.06.2009 09:32
Ответить
очень нужное для меня!!!555555!!!!спасибо
ирусик-88
20.06.2009 10:48
Ответить
Ушла готовить !Щас прям и проверю!напишу завтра!
rosebeige
29.05.2017 20:45
Ответить

пол стакана сахара и пол стакана меда., еще масло... на диетические мало похожи 

оля-в
20.06.2009 14:44
Ответить
я б от такого завтрака точно не отказалась!555555
irina-kolyshkova
23.06.2009 22:38
Ответить
ХОРОШИ!!!5555555555555555555
cus-pus
03.07.2009 14:45
Ответить
Очень хорошая идейка ! 555
марусья
09.07.2009 02:45
Ответить
Ничего себе диетка!
myagkova
27.08.2009 20:13
Ответить
А можно без полстакана подсолнечного масла??? :)
irisli
27.08.2009 20:25
Ответить
Не пробовала, поэтому не знаю.
Inna_2107
14.10.2009 10:24
Ответить
555!!!!!!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6672032945461061.079
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели