Маффин-завтрак, для тех, кто на диете или просто, вечно занятых

Фото к рецепту: Маффин-завтрак, для тех, кто на диете или просто, вечно занятых

Ингредиенты

  • 0.5 кг овсяных хлопьев
  • 0.5 стакана сахара
  • 0.5 стакана меда
  • 3 яйца
  • полстакана подсолнечного масла
  • семечки, изюм, орехи
  • 1 стакан молока или апельсинового сока
  • 1 ч.л. пекарского порошка

Пошаговый рецепт приготовления

Все ингредиенты смешать, разложить по формочкам и запечь при 170 гр до готовности.

Дополнительная информация

Эти не очень сладкие маффины полезны и выручают, когда передо мной стоит дилемма - еще 5 минут сна или приготовление завтрака на работу. Замораживаю в морозилке и вынимаю по мере надобности. Очень вкусно с молоком, я их просто иногда молоком заливаю. Они довольно плотные и насыщают под завязку.

5.04.6672032945461061.079
irisli

Кухня: Домашняя

Количество порций: 10

Сложность: Не определен


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
79  человек оценили
Сохранить рецепт
126 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
prostoeva

СПАСИБКИ! ЗАБРАЛА!:) 5555555555

sashka*
19.06.2009 19:52

Такое мне подходит , 5+ , только что такое пекарский порошок?

irisli
19.06.2009 19:55

это разрыхлитель, ну погашенная уксусом сода, как в стародавние )))

людамих

Мне такие маффинчики нравятся.Спасибо! 5+

alex$a
19.06.2009 20:17

Ой как здОрово и здорОво!!! Только 5 и только с +! Так что вместо разрыхлителя можно соду?

irisli
19.06.2009 20:21

Можно, конечно. Цель у них одна - взбодрить ))))

натафа

утащила!!!!!!!!

nikachka
19.06.2009 20:28

вкусненько!

ialo
19.06.2009 20:28

Спасибо! 5+

ialo
19.06.2009 20:29

Спасибо! 5+

svlux
19.06.2009 20:29

Syper,mne etot zavtrak ochen podxodit buctruu da eshe i bodrit i kolloriu po minimymy,spasibo,5555555555555555555555+++++++++

lorxen1
19.06.2009 20:45

здорово--5+ а сколько получается кексиков из этого кол-ва продуктов.

lorxen1
19.06.2009 20:47

и ещё,как это не поняла--заливаете молоком ,когда едите,или перед тем,как в морозилку?

irisli
19.06.2009 20:49

Я написала - 10 но это зависит от величины формочек. К сожалению, почену-то не могу поставить пошаговые, а то бы показала, какой они величины. Может, позже еще раз попробую

lorxen1
19.06.2009 20:56

ага,увидела,что 10 шт. да сайт что то тормозит,оооочень долго открывается страничка,а пока уйдёт комент,или оценка,долго приходиться ждать

irisli
19.06.2009 21:10

Лора, конечно во время еды )))

рыжая я

Спасибо за чудесный рецепт! 55555

galamel
19.06.2009 21:28

ОТЛИЧНО!!!!!55555

galamel
19.06.2009 21:29

ОТЛИЧНО!!!!!55555

svetasu
19.06.2009 21:57

Отличный рецепт! Забираю - 5!

redhat
19.06.2009 22:09

Очень сытно, но мёд лучше сильной термической обработке не подвергать- теряет свои качества. Всё остальное очень понравилось, такие мюсли в форме. Нисколько не сомневаюсь что это вкусно.

puellula
19.06.2009 22:23

Очень питательный и вкусный завтрак! 5++++

рафаэлла

Аппетитные получились и полезные!

petrovadoch

Полезный завтрак и вкусный!5

petrovadoch

Полезный завтрак и вкусный!5

natapit
20.06.2009 00:13

здорово!555!

lapiata
20.06.2009 02:17

Полезный и нужный рецепт! Спасибо :) 5555555

utro8
20.06.2009 03:30

Аппетитненькие!555555555555555

шуш
20.06.2009 05:09

Замечательные маффины!зАБРАЛА! 55555!

ирусик-88

очень нужное для меня!!!555555!!!!спасибо

ирусик-88

Ушла готовить !Щас прям и проверю!напишу завтра!

rosebeige

пол стакана сахара и пол стакана меда., еще масло... на диетические мало похожи 

оля-в

я б от такого завтрака точно не отказалась!555555

irina-kolyshkova

ХОРОШИ!!!5555555555555555555

cus-pus
03.07.2009 14:45

Очень хорошая идейка ! 555

марусья

Ничего себе диетка!

myagkova
27.08.2009 20:13

А можно без полстакана подсолнечного масла??? :)

irisli
27.08.2009 20:25

Не пробовала, поэтому не знаю.

Inna_2107

555!!!!!!!!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты
Загрузка...