Крабовый салат с цуккини и шпинатом

Фото к рецепту: Крабовый салат с цуккини и шпинатом

Ингредиенты

  • цуккини-1/2 шт.
  • крабовое мясо-100 гр
  • шпинат-1/2 пучка
  • маслины-5-6 шт.
  • для соуса:
  • оливковое масло-1 ст.л.
  • горчица-1 ч.л.
  • сок лимона-1 ч.л.
  • соль

Пошаговый рецепт приготовления

Цуккини моем,обсушиваем и нарезаем тонкими ломтиками во всю длину (как на "тещин язык").Раскалдываем в один слой на плоскую тарелку,солим,сбрызгиваем оливковым маслом,ставим в микроволновку на 1 минуту.Достаем,остужаем,а затем нарезаем косыми полосками.

Крабовое мясо режем произвольно,шпинат нарезаем "лапшой",маслины режем на 4 части.

Для соуса смешиваем до однородности все ингредиенты.

В миске смешиваем нарезанные цуккини,крабовое мясо,шпинат и маслины.Поливаем соусом,аккуратно перемешиваем.

Выкладываем на тарелку,украшаем по вкусу и желанию! Приятного аппетита!

Дополнительная информация

Легкий салат для летнего ужина!

5.04.5634789603169251.028
kisochka

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 20 мин.

Количество порций: 1

Сложность: Не определен


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
28  человек оценили
Сохранить рецепт
30 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
шуш
19.06.2009 05:52

Леночка,вкусно,ну очень! Как всегда! 55555555

natapit
19.06.2009 06:09

КЛАССНЫЙ САЛАТ.С МОИМ ЛЮБИМЫМ СОУСОМ!555!!!

kisochka
19.06.2009 06:32

Спасибо большое!!!

татьяна 55

Очень ,должно быть,вкусно!!!Где бы взять крабового мяса...55555!!!

kisochka
19.06.2009 07:34

Таня,крабовое мясо можно заменить обыкновенными крабовыми палочками. Спасибо всем еще раз!

ирусик-88

ммм супер вкусный салат!!!буду делать на выходные!55555

рыжая я

Очень полезный и вкусный! 55555

wolga6
19.06.2009 12:10

отличный салатик!

selenav
19.06.2009 13:07

Вкуснота!!!!! 55555

ната777

Салат отличный. Очень вкусный. Спасибо за рецепт. Взяла в копилку.5.

puellula
19.06.2009 14:29

Очень-очень вкусно! 5++++

иррез

Мне понравился!555555

svetik_semizvetik

555! В наличии всё - только вот шпинат замороженный. Свежего не бывает :( Заменю на обычный салат. Должно быть тоже вкусно. Спасибо!

кыш
20.06.2009 07:29

Вкусный салатик!

anita81
20.09.2011 13:28

*THUMBS UP*

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты
Загрузка...