Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Курица авакадо экзотик

Пробуйте курицу-авокадо "Экзотик"! Нежная отварная куриная грудка с авокадо, сыром "Ламбер", черным перцем и солью — вкусно и полезно!

Продукты

- отварная куриная грудка (1 шт)
- авокадо (1 шт)
- сыр (лучше "ламбер")
- черный перец, соль

Пошаговый способ приготовления

Авокадо разделить на половинки, удалить косточку. Ложкой вынуть мяготь.

Курицу мелко порезать, посолить, поперчить, добавить тертого сыра. Добавить немного мелко порезанной (или размятой ложкой) мяготи авокадо.

Половинки авокадо положить в разогретую духовку и потомить там на среднем огне минут 5-8.

Вынуть, нафаршировать и запекать еще 5-10 мин. в духовке.

Вкуснее всего есть теплым, хотя и холодным тоже вкусно.

Приятного аппетита!

Сохраняй и поделись с друзьями

332 человек оценили

В избранное

9 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 20 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 5655

Понравилось: 332

Автор: ася зайчик

Создан: 10 июня 2009, 13:59

Каталоги: Другие горячие закуски Закуски

Дополнительная информация

- сметана/майонез и чеснок (для любителей) Можно сверху помазать перед запеканием майонезом или сметаной. Или посыпать сыром. - авокадо лучше брать мягковатым. Если же оно очень твердое, то мяготь потереть на терке или в комбайне. - очень вкусно с белым вином

fcb111 все правильно поняла! Просто если эти формачки "подержать" в духовке, они очень аппетино пахнут. Кроме тго, вы все равно ВСЮ мякоть не сможете выскрести. Так что после съедения начинки можно попробывать и мяготи авакадо, томленного в духовке

ася зайчик

10 июня 2009, 15:46

я пробывала фаршировать и свежие половинки авокадо,а потом на 10 мин. в духовку. Моим домашним меньше понравилось, чем вариант с предварительно подготовленным авокадо

юлевна-царевна

10 июня 2009, 16:54

и все понятно??? как еще надо разжевать?? хороший рецепт, спасибо.. +555

юлевна-царевна

10 июня 2009, 16:58

и все понятно!!!!! как еще надо разжевать?? хороший рецепт, спасибо.. +555

azzurro07

10 июня 2009, 17:03

А шкурка за это время не обгорает?

ася зайчик

10 июня 2009, 17:54

нет, главное, чтобы огонь был не самый-самый сильный. Авокадо очень жирное, поэтому очень медленно "подсыхает"