Кекс " кофе эспрессо"

Конечно! Вот расчет по КБЖУ для указанных ингредиентов:

Ингредиенты:

• Крепкий натуральный кофе (3/4 ст.)
• Мука (2 ст.)
• Грецкие орехи измельченные (1/3 ст.)
• Сливочное масло (150 г)
• Сахар (1/2 ст.)
• Яйца (2 шт.)
• Разрыхлитель (1 ч.л.)

Калорийность и макроэлементы по продуктам:

1. Крепкий кофе (3/4 ст., около 180 мл):- Калории: примерно 5 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 1 г

2. Мука пшеничная (2 ст. — около 240 г):- Калории: примерно 840 ккал (на 100 г — 350 ккал)- Белки: около 24 г- Жиры: около 2 г- Углеводы: около 72 г

3. Грецкие орехи измельчённые (1/3 ст. — около 40 г):- Калории: примерно 262 ккал (на 100 г — 656 ккал)- Белки: около 6 г- Жиры: около 26 г- Углеводы: около 4 г

4. Сливочное масло (150 г):- Калории: примерно 1070 ккал (на 100 г — 711 ккал)- Белки: 1 г- Жиры: около 115 г- Углеводы: 0 г

5. Сахар (1/2 ст. — около 100 г):- Калории: 400 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 100 г

6. Яйца (2 шт., около 100 г):- Калории: примерно 143 ккал (на 50 г — 72 ккал)- Белки: около 13 г- Жиры: около 10 г- Углеводы: 1 г

7. Разрыхлитель (1 ч.л. — около 5 г):- Калории: 0 ккал (микро другие показатели, игнорируем)

Итоговые значения:

Общая калорийность:- Кофе: 5 ккал- Мука: 840 ккал- Орехи: 262 ккал- Масло: 1070 ккал- Сахар: 400 ккал- Яйца: 143 ккал

Сумма:Калории: около 2720 ккал

Макроэлементы:

Итоговая КБЖУ (на всю порцию, из указанных ингредиентов в целом):

Калории: около 2720 ккал
Белки: около 44 г
Жиры: около 161 г
Углеводы: около 178 г

Эти показатели соответствуют общему приготовлению. Уделите внимание тому, что точные значения могут варьировать в зависимости от конкретных марок продуктов и методов измерения.