Диетическая телятина с блокколи в рукаве

Фото к рецепту: Диетическая телятина с блокколи в рукаве
Домашняя60 мин.2Не определен
64792346

Ингредиенты

  • телятина молочная 200 гр.
  • брокколи 4 соцветия
  • подсолнечное масло 1 ч.л.
  • соль
  • розмарин
  • базилик

Пошаговый рецепт приготовления

Мяско хорошо помыть,просушить.

Соль и травы смешать и маслом и натереть этой смесью наше мясо.

Дать помариноватса 20-30 мин.

Отрезать рукав для запекания нужного размера,завязать с одного конца,положить туда мясо,сверху брокколи.Завязать.

Запекать в духовке 20-30 мин.при 180-200 гр.

Всем приятного апетита и крепкого здоровя !!!

Пошаговые фото рецепта

Диетическая телятина с блокколи в рукаве: фото шаг 1
Диетическая телятина с блокколи в рукаве: фото шаг 2
Диетическая телятина с блокколи в рукаве: фото шаг 3
Диетическая телятина с блокколи в рукаве: фото шаг 4
Диетическая телятина с блокколи в рукаве: фото шаг 5
Диетическая телятина с блокколи в рукаве: фото шаг 6
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
46  человек оценили
Сохранить рецепт
21 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
adric
03.06.2009 06:28

со вкусом можно привыкнуть:)главное что очень полезно!!!

манюша

Господи, когда ты всё успеваешь?! 555

natapit
03.06.2009 06:42

а я брокколи просто обожаю!с лимончиком и оливковым маслом ммм!555!

sama_ja
03.06.2009 06:46

отличная вещь! 555

кыш
03.06.2009 08:00

Отличный диетический рецепт!

wolga6
03.06.2009 09:54

Машуль,ну ты умничка! все у тебя вкусное и обязательно полезное!

mar33_33
03.06.2009 11:09

Я тоже думаю - как ты все успеваешь?!!! 5

шуш
03.06.2009 12:10

Машенька,очень вкусно и красиво!!! Сынуля у тебя замечательный! 55555555!

тиола

Маша, Понравился рецепт, хорошо написала, фото красиво вышло! Молодец!

ludmila dineva

Непременно сделаю.Спасибо за рецепт.

Inna_2107

И у меня такой же вопрос :)-как ты все успеваешь?!!! 555555555

smooothcat

а мне больше всего понравился уплетающий за обе щеки малыш!)))) 5!!! я тоже люблю брокколи, жаль, что мои домашние не ценят такие полезные и вкусные овощи.

natas__ha

Красота!555

оля-в

Малышу и блюду пятерочку!

gfh123gfh123

Вкусно..555

vicus
03.06.2009 16:37

Машуля, вначале и я покупала и готовила брокколи из-за полезности- а теперь уже привыкли все, что входит в рацион. Молодчина, вкусно получилось :)

тамара агапитова

МАШУЛЬКА! УМНИЧКА!ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ!

luba5
03.06.2009 21:44

Вкусно и полезно! 55555555555

johnny
03.06.2009 23:24

Отличный рецепт! Мяско выглядит очень аппетитно!

glaros
03.06.2009 23:53

Машенька,с лимонным соком и оливковым маслом.555

irina-kolyshkova

ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!!!555555555555

oulga
07.06.2009 12:59

Умница, Машенька! 55555!

jelena_73

вкусно!!!!!!!!!!!!!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.6131226489483141.046
Инструменты