Пирог с картошкой и лисичками

Конечно! Вот примерный расчет калорийности и БЖУ (белков, жиров, углеводов) по указанным продуктам:

1. Картофельное пюре 500 г

• Калории: примерно 82 ккал на 100 г → 410 ккал
  
• Белки: около 2 г на 100 г → 10 г
  
• Жиры: 0,1 г на 100 г → 0,5 г
  
• Углеводы: 19 г на 100 г → 95 г
  

2. Лисички 300 г

• Калории: примерно 22 ккал на 100 г → 66 ккал
  
• Белки: около 1,8 г на 100 г → 5,4 г
  
• Жиры: 0,5 г на 100 г → 1,5 г
  
• Углеводы: 3,3 г на 100 г → 10 г
  

3. Репчатый лук 1 шт. (примерно 150 г)

• Калории: 40 ккал на 100 г → 60 ккал
  
• Белки: 1,1 г на 100 г → 1,65 г
  
• Жиры: 0,1 г на 100 г → 0,15 г
  
• Углеводы: 9 г на 100 г → 13,5 г
  

4. Укроп 1 пучок (примерно 30 г)

• Калории: около 47 ккал на 100 г → 14 ккал
  
• Белки: 3 г на 100 г → 0,9 г
  
• Жиры: 0,5 г на 100 г → 0,15 г
  
• Углеводы: 7 г на 100 г → 2,1 г
  

5. Сыр 200 г

• Калории: примерно 350 ккал на 100 г → 700 ккал
  
• Белки: 25 г на 100 г → 50 г
  
• Жиры: 28 г на 100 г → 56 г
  
• Углеводы: 2 г на 100 г → 4 г
  

6. Слоено-дрожжевое тесто 1 упаковка (обычно около 400 г)

• Калории: около 300 ккал на 100 г → 1200 ккал
  
• Белки: 6 г на 100 г → 24 г
  
• Жиры: 15 г на 100 г → 60 г
  
• Углеводы: 45 г на 100 г → 180 г
  

Итоговые показатели (примерно):

Примечания:

• Это прибавочные значения, без учета соли, перца, мускатного ореха, укропа и других специй.
• Точные показатели могут варьироваться в зависимости от конкретных марок продуктов и способов приготовления.

Если нужно разбить на порции или учесть конкретный способ приготовления, скажите!