Ингредиенты

  • филе палтуса 200 гр.
  • филе лосося 100 гр.
  • лавр.лист 1-3 шт.
  • перец горошком 5-7 шт.
  • соль
  • перец,
  • шерри-помидорки 200 гр.
  • маслины 20 шт.
  • каперсы 1-2 ст.л.
  • зелёный лук 2-3 шт.
  • растительное масло 3-4 ст.л.
  • уксус бальзамико 1-2 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Добрый вечер!

Предлагаю приготовить такой салат на ужин,

лёгкий и очень вкусный...

В 0,5 литра кипящей воды добавляем лаврушку,

перец горошком и соль.

Отправляем туда же рыбу,проварим около 5 минут,

вынем из бульона(он нам здесь не нужен) и охладим.

Порежем промытый зелёный лук колечками,

посолим и разотрём немного ложкой.

Добавим к лучку всё раст.масло и Бальзамико.

Руками разберём рыбу на кусочки(не мельчим)

и положим её к лучку,приправим и перемешаем.

Добавим маслины и каперсы,отставим салат на 15-20 минут.

Помидорки порежем на 4 части,добавим в салат,

перемешаем,готово!

Приятного аппетита!!!

Пошаговые фото рецепта

Салат из отварной рыбы и помидорок: фото шаг 1Салат из отварной рыбы и помидорок: фото шаг 2Салат из отварной рыбы и помидорок: фото шаг 3Салат из отварной рыбы и помидорок: фото шаг 4Салат из отварной рыбы и помидорок: фото шаг 5Салат из отварной рыбы и помидорок: фото шаг 6Салат из отварной рыбы и помидорок: фото шаг 7

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

bart
07.05.2009 04:04
Ответить
А вкусно-то как! Свет, у тебя уже четверг, рыбный день;) ? 5+
lorxen1
07.05.2009 04:10
Ответить
Светик,вкусный салатик,ещё бы из таких рыбок--5+++
sweta1
07.05.2009 04:11
Ответить
неее,Танюша!это не считается!
makakulja
07.05.2009 04:15
Ответить
Вкусный салатик! :) 5+++
fialka1
07.05.2009 04:17
Ответить
Хорошенький салатик!:)
odessa1949
07.05.2009 04:19
Ответить
Замечательный ужин! 555!
a_l
07.05.2009 04:22
Ответить
Спасибо! 5!
кыш
07.05.2009 04:25
Ответить
Очень вкусно!
panama
07.05.2009 04:43
Ответить
5+!!!
natapit
07.05.2009 04:51
Ответить
вкусно 5!
ra999
07.05.2009 04:53
Ответить
Вкусно безумно!!!! 555555555 :) (Только легкий он-то - легкий, но не дешевый .... :) )
т@тьяна
07.05.2009 05:35
Ответить
очаровательный салатик!
vikosy
07.05.2009 05:59
Ответить
Люблю такие легкие по приготовлению и по содержанию салатики 5++!(я думаю рыбку можно любую по содержанию кошелька подобрать!)
natasha nz
07.05.2009 07:12
Ответить
очень хороший салатик, под винцо самое оно,,
maj4ik
07.05.2009 07:14
Ответить
отличный салат! 555
рыжая я
07.05.2009 09:07
Ответить
Мне очень понравился такой салатик! Спасибо большое! 55555
ирусик-88
07.05.2009 09:40
Ответить
хорош!555!
puellula
07.05.2009 11:04
Ответить
Светочка, салатик прям по мне! спасибо огромное! 5+++++
salamandraaaa
07.05.2009 12:16
Ответить
Это моё ! 5 ++++++++++++++++++ !
nbond
07.05.2009 12:27
Ответить
замечательный легкий салатик, 5+++++
ya-xont
07.05.2009 12:35
Ответить
Отлично, молодец!
fraut
07.05.2009 12:42
Ответить
чудесно!!!5!!!!
irina90-60-90
07.05.2009 13:05
Ответить
вкусно:)555!!!
passion1963
07.05.2009 13:15
Ответить
Вкусно! Хороший салатик!
тётя маша
07.05.2009 13:20
Ответить
Чудный ужин, лёгкий, вкусный и полезный.
luba5
07.05.2009 15:03
Ответить
Вкусный салатик!5555
vega
07.05.2009 15:55
Ответить
Канешна вкусно:)
nikachka
07.05.2009 16:12
Ответить
очень нежненький салатик!!
svetik_semizvetik
07.05.2009 17:13
Ответить
Вкусно! 555!
sweta1
07.05.2009 21:37
Ответить
спасибо большое всем-всем!!!
mimi
08.05.2009 02:38
Ответить
Света, это мои любимые рыбки! Чудесный салат!
irusya.by
08.05.2009 20:02
Ответить
Свет, попробовать дашь?) Стоит баночка каперсов (привезли презентом), вот не знаю, куда их закаперснуть......
for_ever
08.05.2009 20:21
Ответить
Какой чудесный салатик! 55555555555
anita81
26.10.2011 13:45
Ответить
Вкусный и легкий салат! Такой готова каждый вечер на ужин кушать!*THUMBS UP*

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6327936783729191.056
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели