Салат из отварной рыбы и помидорок
Ингредиенты
- филе палтуса 200 гр.
- филе лосося 100 гр.
- лавр.лист 1-3 шт.
- перец горошком 5-7 шт.
- соль
- перец,
- шерри-помидорки 200 гр.
- маслины 20 шт.
- каперсы 1-2 ст.л.
- зелёный лук 2-3 шт.
- растительное масло 3-4 ст.л.
- уксус бальзамико 1-2 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
Добрый вечер!
Предлагаю приготовить такой салат на ужин,
лёгкий и очень вкусный...
В 0,5 литра кипящей воды добавляем лаврушку,
перец горошком и соль.
Отправляем туда же рыбу,проварим около 5 минут,
вынем из бульона(он нам здесь не нужен) и охладим.
Порежем промытый зелёный лук колечками,
посолим и разотрём немного ложкой.
Добавим к лучку всё раст.масло и Бальзамико.
Руками разберём рыбу на кусочки(не мельчим)
и положим её к лучку,приправим и перемешаем.
Добавим маслины и каперсы,отставим салат на 15-20 минут.
Помидорки порежем на 4 части,добавим в салат,
перемешаем,готово!
Приятного аппетита!!!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
bart
Ответить07.05.2009 04:04
А вкусно-то как! Свет, у тебя уже четверг, рыбный день ? 5+
lorxen1
Ответить07.05.2009 04:10
Светик,вкусный салатик,ещё бы из таких рыбок--5+++
sweta1
Ответить07.05.2009 04:11
неее,Танюша!это не считается!
makakulja
Ответить07.05.2009 04:15
Вкусный салатик! 5+++
fialka1
Ответить07.05.2009 04:17
Хорошенький салатик!
odessa1949
Ответить07.05.2009 04:19
Замечательный ужин! 555!
a_l
Ответить07.05.2009 04:22
Спасибо! 5!
кыш
Ответить07.05.2009 04:25
Очень вкусно!
panama
Ответить07.05.2009 04:43
5+!!!
natapit
Ответить07.05.2009 04:51
вкусно 5!
ra999
Ответить07.05.2009 04:53
Вкусно безумно!!!! 555555555 (Только легкий он-то - легкий, но не дешевый .... )
т@тьяна
Ответить07.05.2009 05:35
очаровательный салатик!
vikosy
Ответить07.05.2009 05:59
Люблю такие легкие по приготовлению и по содержанию салатики 5++!(я думаю рыбку можно любую по содержанию кошелька подобрать!)
natasha nz
Ответить07.05.2009 07:12
очень хороший салатик, под винцо самое оно,,
maj4ik
Ответить07.05.2009 07:14
отличный салат! 555
рыжая я
Ответить07.05.2009 09:07
Мне очень понравился такой салатик! Спасибо большое! 55555
ирусик-88
Ответить07.05.2009 09:40
хорош!555!
puellula
Ответить07.05.2009 11:04
Светочка, салатик прям по мне! спасибо огромное! 5+++++
salamandraaaa
Ответить07.05.2009 12:16
Это моё ! 5 ++++++++++++++++++ !
nbond
Ответить07.05.2009 12:27
замечательный легкий салатик, 5+++++
ya-xont
Ответить07.05.2009 12:35
Отлично, молодец!
fraut
Ответить07.05.2009 12:42
чудесно!!!5!!!!
irina90-60-90
Ответить07.05.2009 13:05
вкусно555!!!
passion1963
Ответить07.05.2009 13:15
Вкусно! Хороший салатик!
тётя маша
Ответить07.05.2009 13:20
Чудный ужин, лёгкий, вкусный и полезный.
luba5
Ответить07.05.2009 15:03
Вкусный салатик!5555
vega
Ответить07.05.2009 15:55
Канешна вкусно
nikachka
Ответить07.05.2009 16:12
очень нежненький салатик!!
svetik_semizvetik
Ответить07.05.2009 17:13
Вкусно! 555!
sweta1
Ответить07.05.2009 21:37
спасибо большое всем-всем!!!
mimi
Ответить08.05.2009 02:38
Света, это мои любимые рыбки! Чудесный салат!
irusya.by
Ответить08.05.2009 20:02
Свет, попробовать дашь?) Стоит баночка каперсов (привезли презентом), вот не знаю, куда их закаперснуть......
for_ever
Ответить08.05.2009 20:21
Какой чудесный салатик! 55555555555
anita81
Ответить26.10.2011 13:45
Вкусный и легкий салат! Такой готова каждый вечер на ужин кушать!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Как приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептСалат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Микроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
Рогалики с чёрной смородиной и орехамиТворожные куличи (сирні паски) + глазурь на желатинеКокосовый торт без выпечки