Рулетики из куриной грудки светофор
Рулетики из куриной грудки "Светофор" с яркими сладкими перцами: красным, жёлтым и зелёным. Нежный вкус с солью, перцем, паприкой и кунжутом.
Продукты
- 1 куриная грудка
- 3 сладких перца: красный, жёлтый, зелёный
- соль
- перец чёрный молотый
- паприка
- 2 ст.л. растительного масла
- кунжут
Пошаговый способ приготовления
Грудку разрезать на две половинки, срезать (подровнять всё лишнее)
Слегка отбить. Обрезки и малые филейчики можно использовать для приготовления котлет или фрикаделек, в общем по усмотрению.
Посолить, поперчить и посыпать паприкой по вкусу.
Перцы разрезать вдоль, отрезать дольку толщиной 1,5-2 см. разного цвета. Уложить, как в светофоре: красный, жёлтый, зелёный.
Скрутить рулетом, скрепить зубочистками, посыпать кунжутными семечками. Противень полить растительным маслом и уложить рулетики.
Запекать в духовке при t 175* в течении 30-35 мин.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
6 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
51 человек оценили
27 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
26 апреля 2009, 05:27
26 апреля 2009, 05:27
26 апреля 2009, 05:44
26 апреля 2009, 05:48
26 апреля 2009, 05:50
26 апреля 2009, 05:52
26 апреля 2009, 05:53
26 апреля 2009, 05:57
26 апреля 2009, 07:00
26 апреля 2009, 07:24
26 апреля 2009, 11:16
26 апреля 2009, 11:24
26 апреля 2009, 12:02
26 апреля 2009, 12:12
26 апреля 2009, 12:57
26 апреля 2009, 12:58
26 апреля 2009, 12:58
26 апреля 2009, 13:47
26 апреля 2009, 14:19
26 апреля 2009, 18:25
26 апреля 2009, 20:58
26 апреля 2009, 21:03
26 апреля 2009, 23:08
27 апреля 2009, 02:17
27 апреля 2009, 16:08
05 мая 2009, 01:26
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти