Витаминная смесь
Витаминная смесь из изюма, кураги, чернослива, грецких орехов и меда с крупным лимоном - идеальный способ укрепить здоровье и поднять настроение!
Продукты
- 1 ст. изюма,
- 1 ст. кураги,
- 1 ст. чернослива,
- 1 ст. грецких орехов,
- 1 ст. меда,
- 2 крупных лимона
Пошаговый способ приготовления
Все ингредиенты даны в молотом виде. То есть изюм, курагу, чернослив перемолоть на мясорубке и отмерить по стакану.
Орехи лучше порубить ножом помельче. Эффект лучше, чем если их на мясорубке молоть. И тоже отмерить стакан.
Мед хорошо бы натуральный майский. В принципе любой пойдет, главное настоящий.
Лимоны помыть, удалить все косточки (иначе смесь будет горчить) и смолоть с кожицей на мясорубке. кто очень не любит белую подкорку лимона - можно её тоже удалить, только цедру снять и в смесь добавить.
Все хорошо перемешать.
Принимать 3 раза в день по чайной ложке при пониженном гемоглобине у беременных. Хорошо провести такой курс и при заболеваниях сердца.
Стакан у меня обычный граненый.
Смеси получается где-то неполный 2-х литровый бутыль.
Сохраняй и поделись с друзьями
37 человек оценили
37 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Похожие рецепты
Комментарии
04 апреля 2009, 23:29
04 апреля 2009, 23:51
04 апреля 2009, 23:51
05 апреля 2009, 00:30
05 апреля 2009, 01:12
05 апреля 2009, 01:33
05 апреля 2009, 01:42
05 апреля 2009, 02:33
06 апреля 2009, 19:04
06 апреля 2009, 19:16
07 апреля 2009, 01:50
07 апреля 2009, 13:02
21 апреля 2009, 14:36
14 мая 2009, 16:16
18 мая 2009, 22:01
18 мая 2009, 22:02
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти