Морской коктейль со шпинатом под соусом бешамель

Насладитесь морским коктейлем со шпинатом под соусом бешамель. Восхитительное сочетание креветок, мидий и свежих трав для истинных гурманов!

Морской коктейль со шпинатом под соусом бешамель

Продукты

  • 700 г замороженного морского коктейля (креветки, мидии, осминожки, кальмары)
  • 200 г шпината
  • сухие травы: розмарин, майоран, любисток
  • соль, белый перец
  • для соуса:
  • 50 г сливочного масла
  • 2 ст.л. муки
  • 500 мл молока,
  • соль, мускатный орех, кайенский перец, розмарин, майоран, любисток
  • 100 г натертого на терке твердого сыра

Пошаговый способ приготовления

Морепродуктам дать оттаять (это делаю в микроволновке). Дать стечь лишней жидкости. К сожалению 700г замороженных морепродуктов превращаются в меньшее количество. Как правило, замороженные морепродукты уже предварительно сварены, поэтому они не требуют длительной тепловой обработки. Оттаявший морской коктейль смршать со шпинатом и специями. Если свежий, то его надо предварительно пробланшировать и мелко порезать, если замороженный, то дать предварительно оттаять.

Теперь соус. Главная трудность в приготовлении соуса состоит в том, чтобы сварить его без комочков. В небольшой кастрюльке растопить сливочное масло и добавить к маслу муку, тщательно смешать и прогреть пока масло с мукой не начнут пениться и приятно пахнуть. Теперь вооружившись венчиком небольшими порциями добавлять холодное молоко, постоянно перемешивая и не допуская пригорания и образования комочков. После того как все молоко вылито и получен равномерный соус, добавить в него соль, мускатный орех и кайенский перец и травы. На медленном огне прогреть пару минут и снять с огня.

Полученный соус смешать с морепродуктами. Разложить в небольшие порционные формочки, посыпать тертым сыром и запекать в разогретой духовке около 15 минут, пока сыр зарумянится. Подавать к столу горячим. Кстати будет и бокал белого вина. Приятного аппетита!

Пошаговые фото

6 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

47 человек оценили

В избранное

46 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 30 мин.

Порций в рецепте: 4

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 22585

Понравилось: 47

Создан: 23 марта 2009, 12:31

Каталоги:

Дополнительная информация

Наряду с обычными формочками я использовала раковины морского гребешка. Очень эффектно и празднично выглядит на столе.

Комментарии

azzurro07

23 марта 2009, 12:33

Класс!Ничего лишнего.

Inna_2107

23 марта 2009, 12:38

вкусно!!!

sadi 09

23 марта 2009, 12:53

Вкусно, полезно, красиво. 55555

kukuruzinka

23 марта 2009, 13:02

Мне понравилось - и рецепт и подача.

иррез

23 марта 2009, 13:11

Мне тоже.5!

irina90-60-90

23 марта 2009, 13:26

ЗАМЕЧАТЕЛЬНО 5555555+++++++

nikachka

23 марта 2009, 13:27

я совсем недавно в первый раз попробовала осьминогов... очень понравились!!! спасибо за рецепт!!!

siyanie

23 марта 2009, 13:31

Люблю морепродукты. В раковинах очень эффектно смотрится!!! 5+!

irusya.by

23 марта 2009, 13:34

не знаю, насколько вкусно, но выглядит действительно эффектно

liliana68

23 марта 2009, 13:46

Очень аппетитно! 5!

зиша

23 марта 2009, 13:58

супер!!!!! только 5++

малурияна1978

23 марта 2009, 14:27

какая прелесть 55555

гетьмановна

23 марта 2009, 15:04

На мой взгляд вкусно.5.

ialo

23 марта 2009, 15:14

эффектно 5!

натаха

23 марта 2009, 15:18

Вкусно, и смотрится здорово! А я, когда соус готовлю, заливаю горячим молоком, мне кажется, что так меньше комочки образуются.

inesska

23 марта 2009, 15:48

вкусно

svetik_semizvetik

23 марта 2009, 15:53

Морская пища - это для меня! 555!

kisochka

23 марта 2009, 17:10

Отлично!!! 5+!!!

ya-xont

23 марта 2009, 21:06

Высший класс!

glaros

23 марта 2009, 21:50

Отлично!!!

oksana malzew

24 марта 2009, 16:01

5+!!!Виктория очень оригинальный подход к подаче готового блюда

iamvalery

26 марта 2009, 04:03

Отличая идея, как самой в голову не пришла! Сочетание бешамеля, морепродуктов, шпината! Отлично!

аглая

26 марта 2009, 19:50

Вкуснятина, себе любимой сделаю

skoslik

01 июня 2009, 23:03

Теперь я точно знаю, куда шпинат пристроить!Спасибо!5!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 320