Густой перловый суп с грибами и овощами постный

Густой постный перловый суп с солеными грибами и овощами: морковь, фасоль, помидоры, цветная капуста. Легкий и вкусный рецепт для вашего стола!

Густой перловый суп с грибами и овощами (постный)

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Этот рецепт для тех, кто впервые начал поститься, и ему тяжело разнообразить свой рацион. Супчик по вкусу напоминает рассольники и очень сытный. В то же время не занимает много времени в приготовлении.

Варим перловку до "почтиготовности" в подсоленной воде.

За это время крошим репчатый лук и грибы (рассол из-под грибов не выливаем!). Закупленный осенью сухой лук у меня закончился, докупили уже сейчас, а он быстро прорастает. Эти зеленые "злые" отростки я тоже покрошила сразу в керамическую утку.

Лук обжариваем на сковороде в небольшом кол-ве масла, потом добавляем туда грибы и еще немного обжариваем

В супницу к зеленому луку добавляем перловку вместе с отваром, все овощи, зажарку с грибами, лавровый лист, грибной рассол и чернослив. Чернослив придаст бульону цвет и пикантность и глубину вкуса. Потом его можно удалить.

Долить по необходимости воды и посолить. Хорошо перемешиваем. (меньше воды - будет каша, больше - более жидкий супчик)

При среднем огне в духовке я продержала минут 40 (через пол-часа пробовала, чтоб не осталась ни перловка, ни овощи сыроватыми).

Перловая крупа проварилась (но не расползлась) и стала даже нежной. Супчик ушел на ура!

Приятного аппетита!

Пошаговые фото

8 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

65 человек оценили

В избранное

29 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 13248

Понравилось: 65

Создан: 04 марта 2009, 20:52

Дополнительная информация

Аналогичный супчик хорошо получается с фасолью вместо перловки. И я продолжаю экспериментировать с супами без картошки

Комментарии

Nathalya

04 марта 2009, 21:03

спасибо!

светлана65

04 марта 2009, 21:08

Славный супчик! 555!

liliana68

04 марта 2009, 21:12

С перловкой очень вкусный супчик, я тоже такой делаю, только грибы использую сушеные...5!

laralaram

04 марта 2009, 21:20

ОТ-ЛИЧ-НО!

Babyfire

04 марта 2009, 21:21

Хороший рецепт и оформлен замечательно!!!

bratyury

04 марта 2009, 21:21

Молодец, что используешь перловку. Я вот редко, за что себя корю.

Nathalya

04 марта 2009, 21:23

спасибо!

margaleta

04 марта 2009, 21:34

5!!! Давно я перловый суп не делала. Спасибо, что напомнили!

алёнушка777

04 марта 2009, 21:47

Аппетитно и здорово!!! - а ради тебя и перловку попробую...555

panama

04 марта 2009, 22:19

Люблю перловочку. У нас тоже варят перловый суп без картошки. А добавить к нему грибочки - очень интересненько! 5!!!

sweta1

04 марта 2009, 22:32

очень вкусный суп,5!

Nathalya

04 марта 2009, 22:35

спасибо!

gagusya

04 марта 2009, 22:35

Я очень люблю перловку! За супчик 5!

matanya

04 марта 2009, 22:52

Рецепт оформлен замечательно! Супчик тоже классный! За оформление рецепта 5 и за сам супчик 5, так что от меня 10

christymar

04 марта 2009, 22:55

мне тоже понравилось, люблю густые супы,вкусно 5

Nathalya

04 марта 2009, 22:57

спасибо!

angeli

04 марта 2009, 23:02

Отличный рецепт.От меня 5+ В пост-самый раз! Спасибо за рецепт!

irina90-60-90

04 марта 2009, 23:04

ОЙ!ЕЙ!какой супчик для меня

maj4ik

04 марта 2009, 23:32

отличный суп! 555

cpz_new

05 марта 2009, 00:02

Наташа, я первый клиент на супчики без картошки!!! Рецепт ОТЛИЧНЫЙ!!!

гетьмановна

05 марта 2009, 00:34

Я-второй!не люблю картошку!Натик!Супчик отпадный!555555555555

малурияна1978

05 марта 2009, 00:44

отлично 55555

Nathalya

05 марта 2009, 01:25

спасибоньки!!!

машенька-84-

05 марта 2009, 03:09

Люблю такой супчик.5.

delfina44

05 марта 2009, 03:40

Такое замечательное описание и супчик замечательный!5555

Nathalya

05 марта 2009, 04:11

спасибо!

ya-xont

05 марта 2009, 04:12

Конечно, 5!

sigma002

05 марта 2009, 09:49

Отлично! Наталья,эксперементируй почаще без картошки!5555555555555555555

Nathalya

05 марта 2009, 13:07

cпасибо!

тамара агапитова

05 марта 2009, 18:44

НАТАША, МНЕ ТОЖЕ НРАВЯТСЯ СУПЫ БЕЗ КАРТОШКИ, У ТЕБЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ СУП!

Nathalya

05 марта 2009, 19:32

спасибо!

сациви

07 марта 2009, 05:08

Отлично!5+!

Nathalya

27 марта 2009, 13:06

спасибо!

moorhen

05 мая 2009, 00:35

Отвратительные фото кол!

Nathalya

04 января 2010, 20:05

спасибо! клоны радуют

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 569