Постное вкусное и ооочнь полезное печенье
Попробуйте наше постное, вкусное и очень полезное печенье с яблоком, морковью, отрубями и мюсли! Замените хлопьями или добавьте сухофрукты и орехи!
Продукты
- яблоко - 2-3 шт.
- морковь - 1-2 шт.
- пшеничная мука грубого помола - 2 ст.л.
- отруби - 5 ст.л.
- мюсли - 5 ст.л. (у меня мюсли собственного приготовления, в которых много всяких орешков и фруктов), можно заменить любыми хлопьями
- сухофрукты (изюм, курага, инжир. все, что любите)
- орехи (любые)
- оливковое масло - 2-3 ст.л.
Пошаговый способ приготовления
На выходных я пекла постный пирог (позже выложу), идея была схожая, прочитав вчера рецепт smooothcat, решила его немного доработать. Это оооочччень полезное печенье, при этом в нем не ни сахара, ни яиц, ни маргарина. Итак,
морковь и яблоки трем на терочке, орехи и сухофрукты измельчаем (сухофрукты сами по себе сладкие, поэтому чем больше положите, тем слаще будет печенье), добавляем мюсли, отруби и муку (у меня мука грубого помола, она очень полезная, в ней сохранен зародыш зерна и клетчатка)вымешиваем, добавляем масло и совсем чуточку воды. Тесто должно "лепиться". Теперь выстелаем пергаментом противень, формируем "лепешки" и выпекаем до золотистой корочки. Приятного аппетита!
Сохраняй и поделись с друзьями
91 человек оценили
217 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Комментарии
03 марта 2009, 16:39
03 марта 2009, 16:44
03 марта 2009, 16:49
03 марта 2009, 16:53
03 марта 2009, 16:54
03 марта 2009, 16:54
03 марта 2009, 16:58
03 марта 2009, 17:01
03 марта 2009, 17:02
03 марта 2009, 17:12
03 марта 2009, 17:13
03 марта 2009, 17:37
03 марта 2009, 17:43
03 марта 2009, 18:20
03 марта 2009, 18:37
03 марта 2009, 19:19
03 марта 2009, 20:36
04 марта 2009, 13:31
12 марта 2009, 18:49
15 марта 2009, 03:24
16 марта 2009, 14:46
16 марта 2009, 23:05
19 апреля 2009, 21:00
21 апреля 2009, 14:27
21 апреля 2009, 18:11
08 января 2010, 00:59
08 января 2010, 01:48
08 февраля 2010, 02:47
10 февраля 2010, 18:19
11 февраля 2010, 01:08
11 февраля 2010, 01:08
12 февраля 2010, 01:53
18 февраля 2010, 16:08
18 февраля 2010, 19:13
03 июня 2010, 08:34
03 июня 2010, 16:17
31 января 2011, 16:24
03 февраля 2011, 01:09
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти