Ингредиенты

  • 2 свежих огурца
  • 1 грейпфрут
  • салат листовой
  • 2 столовых ложки кедровых орешков
  • соевый соус
  • 40-50 гр. оливкового масла

Пошаговый рецепт приготовления

Грейпфрут разобрать на дольки и тщательно очистить от пленок.

Огурцы нарезать на тонкие пластинки. (я резала овощечисткой)

Орешки обжарить на сухой сковороде или в микроволновке.

Дно салатника застелить листьями салата. Сверху разложить огурцы. На огурцы - 1/2 долек грейпфрута.

Смешать и взбить венчиком оливковое масло, соевый соус и сок с мякотью из 1/2 грейпфрута. Залить приготовленный салат.

Засыпать полученную красоту кедровыми орешками.

Легкий ужин готов!

Пошаговые фото рецепта

Салат "талия": фото шаг 1Салат "талия": фото шаг 2Салат "талия": фото шаг 3

Дополнительная информация

Очень хочется весны, свежей зелени, солнца и пения птиц...Ждем пробуждения природы. Получилось то , что получилось...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

maleta
17.02.2009 02:23
Ответить
супер 555
sigma002
17.02.2009 02:25
Ответить
Дйествительно после салатика появится талия!Оля! Признавайся, все с"ела?555555555
magann
17.02.2009 02:28
Ответить
Салатик по мне - обожаю грейчики (как раз только что и съела половинку :) ) и орешки!!! 5!
siyanie
17.02.2009 02:30
Ответить
Кристина, так для себя и делала. Невестка успела пару ложек стащить. :)
пики
17.02.2009 02:38
Ответить
Здорово!5
nattywn
17.02.2009 02:46
Ответить
Салат что надо и для талии, и для здоровья, люблю грейпфрут!! 555
skoslik
17.02.2009 02:48
Ответить
Весны хочется...5!
sigma002
17.02.2009 02:48
Ответить
Эх,а подруга называется! А нам только гляделки остались!
oracle
17.02.2009 03:03
Ответить
хорош салатик, легенький! +5
siyanie
17.02.2009 03:05
Ответить
Спасибо!!!!!
неля0503
17.02.2009 03:07
Ответить
Плохо представляю сочетание огурца с грейфрутом,но...уж,очень красивый у вас салатик,5!)))
милочка 2703
17.02.2009 03:37
Ответить
ЛЮБЛЮ ВСЁ ТАКОЕ!!!!5+
Nathalya
17.02.2009 04:05
Ответить
да только за одно название :)...
80985090831
17.02.2009 04:42
Ответить
555!!
sukhykh@hotmail.com
17.02.2009 05:02
Ответить
ну ОЧЕНЬ органичный салат,, всё к месту и в тему! и одно только название чего стоит,,,
кыш
17.02.2009 05:09
Ответить
Красивый салатик, как цветочек! И вкусно!
алёнушка777
17.02.2009 05:50
Ответить
Вкусно и краАасивоо 5
ksankin@ukr.net
17.02.2009 06:29
Ответить
очень оригинально...ставлю много 555555
Inna_2107
17.02.2009 09:20
Ответить
555!!!!!!!!
lola45
17.02.2009 09:55
Ответить
Очень красиво и диеичненько!!!5+
mimi
17.02.2009 12:38
Ответить
я очень люблю грейпфруты
irina-kolyshkova
18.02.2009 00:50
Ответить
САЛАТИК ОТЛИЧНЫЙ!!!ГЛАВНОЕ ДЛЯ ТАЛИИ!!! 5555555555555555555555555555555555555555555555555
siyanie
18.02.2009 02:24
Ответить
Девочки!!!! Вам спасибо!!!
vremir
18.02.2009 11:55
Ответить
Олечка, ты умеешь заинтриговать! :-)) Вкусненький салатик!!! 5!
kofelka
18.02.2009 15:43
Ответить
полезно и вкусно! 5555555+

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6327936783729191.056
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели