Карп с лучком в духовке

Конечно! Вот примерный расчет КБЖУ для указанных вами продуктов:

Карп средний (примерно 300 г):
- Калории: около 240 ккал
- Белки: примерно 20 г
- Жиры: около 14 г
- Углеводы: примерно 0 г

2 луковицы (примерно 200 г):
- Калории: около 80 ккал
- Белки: примерно 2 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: примерно 18 г

1 ч.л. оливкового масла (около 5 г):
- Калории: около 45 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: около 5 г
- Углеводы: 0 г

Сок 0,5 лимона (примерно 20 мл):
- Калории: около 8 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: примерно 3 г

Специи и соль:
- Калории и макроэлементы игнорируются или очень минимальны для этой порции.

Итоговые данные (примерно за всё блюдо):

Калории: около 373 ккал
Белки: около 22 г
Жиры: около 20 г
Углеводы: около 21 г

Если нужно более точное значение по весу или есть дополнительные ингредиенты, сообщите!