Рыба с соусом бешамель (с1 года)

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Рыбу (у меня камбала была)тщательно вымыть , освободить от костей.

Отварить с укропом.

Измельчить, сразу нарезать зелень.

Теперь соус:распустить 1 ч.л масла,всыпать туда муку, дать ей раскипеться (не мешать муку!).

Развести горячим молоком и проварить 10 мин,все время помешивая.

В готовый соус добавить рыбус зеленью и прогреть в течении 10 мин.

Гарнир(как вариант): отварить морковь до полуготовности, добавить брокколи, проварить до готовности овощей.

Слить лишнию жидкость, измельчить, положить 1 ч.л масла и нарезанный кубиками сыр.

Все тщательно размешать до полного расплавления сыра.

Овощи полить соусом с рыбой, добавить по вкусу зелень.

Пошаговые фото рецепта

Рыба с соусом бешамель (с1 года): фото шаг 1Рыба с соусом бешамель (с1 года): фото шаг 2Рыба с соусом бешамель (с1 года): фото шаг 3Рыба с соусом бешамель (с1 года): фото шаг 4Рыба с соусом бешамель (с1 года): фото шаг 5Рыба с соусом бешамель (с1 года): фото шаг 6Рыба с соусом бешамель (с1 года): фото шаг 7Рыба с соусом бешамель (с1 года): фото шаг 8

Дополнительная информация

Сегодня четверг, а по четвергам - Рыбный День! Вот и приготовила я сынуле рыбку. Очень нежная! Фантазировать, что с рыбой, что с гарниром можно смело. Такой соус и с курочкой будет в самый раз. Приятного аппетита Вашим деткам!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

зиша
22.01.2009 22:42
Ответить
Кажись, деткам понравится такая красота :) 5+
алёнушка777
22.01.2009 22:43
Ответить
Значит мне точно можно!555
клаша1
22.01.2009 22:49
Ответить
молодец Крис! 5555
sigma002
22.01.2009 22:51
Ответить
Спасибо!Надеюсь я не надоедаю своими "детскими рецептами"?
Nathalya
22.01.2009 22:54
Ответить
отлично! лично мы - "после одного года"! да и каталог есть, специально для детей!
sigma002
22.01.2009 22:59
Ответить
Не думала, что так увлекательно готовить для ребенка! А когда он оставляет чистую тарелочку... нет слов!
siyanie
22.01.2009 23:03
Ответить
Кристина, опять искушаешь вкусностями :) 5+! С 1 года - значит нам всем!
sigma002
22.01.2009 23:08
Ответить
Да пожалуйста! Сама, вот, думаю, а может перейти на такую еду?
natali_bulka
22.01.2009 23:10
Ответить
5! Блюда из рыбы поедаются с большим удовольствием.
манюша
22.01.2009 23:12
Ответить
Я за переход на такое питание! 555
favila
22.01.2009 23:32
Ответить
Я тоже за здоровое питание!555
eliada
22.01.2009 23:35
Ответить
очень аппетитно,жаль что мой рыбу не любит.555!!!
suleimanova
22.01.2009 23:42
Ответить
Замечательный рецепт! Я хоть далеко не детка, но не откажусь от такой полезной вкуснятки, а если взять лосось будет праздничный вариант! СПАСИБО! 5+++
maj4ik
22.01.2009 23:59
Ответить
красиво и аппетитно! 5
sigma002
23.01.2009 00:25
Ответить
А вот и вредина появился! На здоровье!
oracle
23.01.2009 00:36
Ответить
красивое блюдо и поезное как раз для малышей много витаминов! Но я тоже бы не отказалась!!! +5
sigma002
23.01.2009 00:39
Ответить
Огромное спасибо! Мне не важна оценка (как не которые думают), важно, что Вы приходите посмотреть на рецепт и пишите свои мысли! Спасибо!
tamarik_80
23.01.2009 04:41
Ответить
Так...уже пятница...но это ничего не меняет..Рыбный день все равно будет!! 5!
vremir
23.01.2009 15:47
Ответить
Такое празднично-красочное застолье у твоего Сокровища! Снимаю шляпу перед его мамой!!! :-) 5!
sigma002
11.04.2009 23:33
Ответить
СПАСИБО!
johnny
28.04.2009 23:43
Ответить
Кристина, спасибо за еще один рецепт в копилку моей дочурки!
sigma002
29.04.2009 00:13
Ответить
Кушайте здоровье!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.608677472691231.044
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели