Бараньи голяшки тушенные в овощах
Насладитесь бараньими голяшками тушеными в овощах: крупный болгарский перец, морковь, лук, сельдерей и ароматные специи. Идеальный гарнир — отварной картофель!
Продукты
- рубленные бараньи голяшки-1 кг.
- крупный болгарский перец(красный) 1 шт.
- морковь-1шт
- лук- 2средних
- стебель сельдерея 1(ок. 15см)
- чеснок-з-4 зубчика
- 2 ст.л. оливкового масла
- щипотка зиры
- 2щипотки мяты
- гарнир-картофель отварной
Пошаговый способ приготовления
Голяшки предварительно замариновать на 2ч. в масле с мятой и зирой(не солить).
Овощи нарезать, лук полукольцами, морковь брусочками, перец дольками, сельдерей тонко нашинковать.
Разогреть сковороду с небольшим количеством масла и на сильном огне обжарить с двух сторон голяшки. Затем переложить их в кастрюлю с толстыми стенками(у меня чугунная). Овощи бланшировать в той же сковороде, затем выложить на мясо.
Влить в кастрюлю примерно 2 стакана воды(вода должна покрыть голяшки). Довести до кипения, уменьшить огонь и тушить 1ч.,затем еще добавить водички, посолить и тушить еще примерно час до готовности(зависит от молодости барашка, голяшки готовятся примерно 2-2,5 часа)
Отдельно на гарнир отварить картофель. На блюдо выкладываем картофель, обильно поливаем подливой с овощами и выкладываем сверху голяшки.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
8 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
46 человек оценили
34 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
31 декабря 2008, 03:29
31 декабря 2008, 03:32
31 декабря 2008, 03:36
31 декабря 2008, 03:51
31 декабря 2008, 03:51
31 декабря 2008, 03:57
31 декабря 2008, 04:14
31 декабря 2008, 04:16
31 декабря 2008, 04:16
31 декабря 2008, 04:34
31 декабря 2008, 04:38
31 декабря 2008, 05:30
31 декабря 2008, 05:50
31 декабря 2008, 06:06
31 декабря 2008, 11:41
31 декабря 2008, 13:04
31 декабря 2008, 13:50
31 декабря 2008, 13:55
31 декабря 2008, 14:00
31 декабря 2008, 14:17
31 декабря 2008, 14:35
31 декабря 2008, 16:34
02 января 2009, 04:47
06 января 2009, 23:32
17 января 2009, 20:51
18 января 2009, 01:59
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти