Салат "зимний-пред-после-празднично разгрузочный"

Ингредиенты

  • морковь - 2 шт. среднего и более размера
  • редька зелёная небольшая - 1 шт.
  • одно небольшое хрустящее яблоко (жёлтое или зелёное)
  • грецкий орех - несколько ядер
  • чеснок - 1-2 зубчика, соль
  • сметана, натуральный йогурт или майонез для заправки.

Пошаговый рецепт приготовления

Морковку, редьку и яблоко натереть на средней тёрке. Добавить давленный ножом чеснок и поломанные крупно ядра грецкого ореха. Немного посолить и помять салат руками, выделившийся сок можно слить (на Ваше усмотрение).

Заправить по вкусу и сразу же подавать.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Салат  "зимний-пред-после-празднично разгрузочный": фото шаг 1Салат  "зимний-пред-после-празднично разгрузочный": фото шаг 2

Дополнительная информация

Пусть бычок-поварёнок в своём году принесёт Вам, милые кулинары, удачу и бескрайний океан позитива!!!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

зиша
22.12.2008 15:26
Ответить
Перед праздниками рекомендуют "посидеть" на овощах и кашах, спасибо за рецептик ,в тему :)
aleksis
22.12.2008 15:26
Ответить
Вкусно и полезно!5+
passion1963
22.12.2008 15:27
Ответить
Сплошные витамины!
zev
22.12.2008 15:28
Ответить
Хороший салатик, особенно вкусен зимой, когда хочется "травки"! 5+
Nathalya
22.12.2008 15:33
Ответить
5!...а как после праздников надо посидеть на овощах!....
katerinka.kz
22.12.2008 15:35
Ответить
Ну тогда пусть будет зимне-разгрузочным салатиком:)))
blondia
22.12.2008 15:50
Ответить
особенно мне понра "источник рецепта" :)))) Класс!
bart
22.12.2008 15:52
Ответить
Катя,очень вкусный салатик,я тоже такой делаю,только не все кладу;) Ты попробуй без ЭТОГО и тебе салатик понравится еще больше(я просто уверена) :):):) 5+
irusya.by
22.12.2008 15:55
Ответить
Катюш, за салатик и позитив в НГ - 5!!!!
марияn
22.12.2008 15:56
Ответить
Люблю такой салатик,вкусный!!!!!
katerinka.kz
22.12.2008 15:58
Ответить
Машуль, привет! Выезжали на неделю в Россию, уж там нас откармливали...ого-го...как символ будущего года:))) Вернулись, ну и теперь холодильник опустошаем, точнее то, что там ещё осталось... Танюш, привеееет, ну без ЭТОГО муж может отказаться... А мне ж надо холодильник подчистить:)))
челночок
22.12.2008 16:12
Ответить
Катюш,это точно мое! 555!
strelec148
22.12.2008 16:18
Ответить
просто, но КАК ВКУСНО! 5
vladimirovna
22.12.2008 16:26
Ответить
идеальный салатик!
mario74
22.12.2008 16:49
Ответить
хороший источник у вас :) 5
Фруша
22.12.2008 17:09
Ответить
Ой...отличный салат...редька хороша!!Особенно в зимнее время:)
mu-shu
22.12.2008 17:24
Ответить
5+5+5+!
maleta
22.12.2008 17:32
Ответить
...555...
змейка
22.12.2008 18:06
Ответить
Ага. Значится подготовка к НГ в разгаре:) И холодильничек подготовить и здоровье поддержать;) Замечательно!
vega
22.12.2008 18:21
Ответить
Легко, свежо и хорошо:) 5+
варуник
22.12.2008 18:21
Ответить
Очень актуально!!
fliederra
22.12.2008 18:30
Ответить
Полезно! 5
irina-kolyshkova
22.12.2008 18:40
Ответить
ЛЕГКО И ПРОСТО!!!5555555
sherta
22.12.2008 18:45
Ответить
Самое то! Очень вкусно и легко! 5.
dinara_h84@mail.ru
22.12.2008 18:58
Ответить
мммммммммммммм вкусняшка
favila
22.12.2008 18:59
Ответить
555 за кладезь витаминов!
oksana malzew
23.12.2008 01:05
Ответить
5+!!!
машенька-84-
23.12.2008 03:23
Ответить
Вкусно и полезно.5.
lushka-dushka
23.12.2008 04:45
Ответить
Катюша вкусный салатик!55555:)
makakulja
23.12.2008 05:29
Ответить
Отличный салат! 5+++
кыш
23.12.2008 05:58
Ответить
Хороший салатик!
dinok
23.12.2008 10:09
Ответить
Все гениальное просто. А главное вкусно! 5+++
katerinka.kz
23.12.2008 13:15
Ответить
Спасибочки, и будьте здоровы!
ksyusha
23.12.2008 14:10
Ответить
Нужный рецепт)))!
mellorn
23.12.2008 21:55
Ответить
Любим!!! 5+
vevilora
01.01.2009 23:02
Ответить
Вкус легкий-съедается сразу!!!Здорово!5++++

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.670930434025831.082
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели