Тыква запеченная с чесноком и сыром

Фото к рецепту: Тыква запеченная с чесноком и сыром
Домашняя45 мин.Не определен
338951553

Ингредиенты

  • тыква 1-1,5 кг
  • сыр 150-200 г
  • чеснок 2 крупных зубчика
  • зелень (у меня петрушка)
  • соль

Пошаговый рецепт приготовления

Тыкву разрезать попалам, посистить, удалить семечки и внутренную волокнистую часть.Нарезать на дольки по 1см.

Сварить дольки тыквы в кипящей подсоленной воде 3-5 минут и откинуть на дуршлаг.

На смазанный маслом противень выложить тыкву, посыпать рубленным чесноком, зеленью и тертым сыром.

Поставить в разогретую до 190 градусов духовку на 25-30 минут пока сыр не подрумянится.

Можно подавать как самостоятельное блюдо и как гарнир к мясу.

Пошаговые фото рецепта

Тыква запеченная с чесноком и сыром: фото шаг 1
Тыква запеченная с чесноком и сыром: фото шаг 2
Тыква запеченная с чесноком и сыром: фото шаг 3
Тыква запеченная с чесноком и сыром: фото шаг 4

Дополнительная информация

Тыква считается одним из древнейших пищевых растений. Первое упоминание о ней датировано 8 тысячами лет тому назад. О лекарственных свойствах тыквы известно с хvi века.По содержанию целебных веществ тыква превосходит многие другие овощи. Каротина в ней больше чем в моркови и печени. Тыква способствует выведению токсинов и холестерина, благодаря содержанию в ней пектина. Тыквенный сок уменьшает токсикоз беременных, помогает мужчине поддерживать сексуальный тонус. Тыква незаменима при диетическом питании и для желающих похудеть, т.к. нормализует обмен веществ и выводит шлаки из организма.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
53  человек оценили
Сохранить рецепт
120 человек сохранили

Похожие рецепты

Популярное в сети
Загрузка...

Комментарии

mimi
15.12.2008 01:40

я тыкву не очень лю...но она полезна и вкусна,вам 5

gingerk@te

я не ела тыкву,не представляю даже вкуса...вам 555555555555+

irishka95

555+++!

siyanie
15.12.2008 01:47

Я тоже совсем недавно начала есть тыкву и совсем не жалею об этом! Надо же когда-то начинать:).

ra999
15.12.2008 01:59

Как только читаю или слышу слово "тыква" - уже готова в разкладе! А за рецепт тебе и, особенно, БАБУШКЕ - спасибо!! :-)))

origa
15.12.2008 02:03

Буду пробовать обязательно! Тыкву люблю!

ната777

Отлично.5.

Nathalya
15.12.2008 02:28

очень оригинально! я вообще фанат тыквы :) 5!

siyanie
15.12.2008 03:43

СПАСИБО!!!

кыш
15.12.2008 05:27

Очень люблю тыкву, особенно запечённую.:)

queenv
15.12.2008 16:37

Получается оч вкусно, особенно если взять жирный сыр + майонез и добавить лук...Вам 5!

vremir
16.12.2008 13:10

Тыква - это вкусно! Точно говорю! Ребятня соврать не дадут - хрустят ею - за уши не оттащишь! 5!

василёк

только 5!

alexandri

Вкусно и полезно! 555!!!

lusek58@mail.ru

аж слюнки потекли- самый сезон - тыква выросла , обязательно сделаю-СПАСИБО 555555

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.6272877006546171.053
Инструменты