Горячий восточный салат с цукини

Фото к рецепту: Горячий  восточный салат с цукини

Ингредиенты

  • 1 цукини (кабачок)
  • 1 красная паприка
  • 1 морковь
  • 1 синяя луковица
  • 1 зубок чеснока
  • порошок чили
  • соевый соус

Пошаговый рецепт приготовления

Овощи в восточной кухне поддаются очень короткой тепловой обработке, что позволяет сохранить большее количество витаминов и вкус свежих овощей. Предлагаю свою интерпретацию восточного теплого салата, легкого в приготовлении и вкусного и полезного.

Нарежьте овощи соломкой, разогрейте растительное масло в сковороде, в разогретое масло положите овощи и пожарьте их не более 5 мин, при постоянном помешивании овощи не должны быть мягкими. Как только овощи начнут выделять сок добавьте мелко порезанный чеснок, чили и соевый соус и снимайте с огня. Наш салат готов. Сервировать такой салатик теплым. Подать к рису. Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Горячий  восточный салат с цукини: фото шаг 1
Горячий  восточный салат с цукини: фото шаг 2
Горячий  восточный салат с цукини: фото шаг 3

Дополнительная информация

При короткой тепловой обработке, овощи не теряют не только витамины, но свои натуральные краски, что придает салату дополнительную привлекательность.

5.04.6380122536899761.059
passion1963

Кухня: Китайская

Время приготовления: 20 мин.

Количество порций: 2

Сложность: Не определен

Оригинальный рецепт: Теплый салат из хрустящих овощей с рисовой лапшой


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
59  человек оценили
Сохранить рецепт
55 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Загрузка...

Комментарии
mar33_33
14.12.2008 21:48

Ой, какое все яркое-красивое. Прямо настроение повышается 5

mellorn
14.12.2008 21:50

Очень красочный салат!!! 5+

тётя маша

Как я люблю вот такие овощи!

taldrik
14.12.2008 21:55

и я люблю такое 5+:)

pinkflamingo1962

Викулб и мы такой салатик любим,частенько делаем.5

pinkflamingo1962

Викуль-извини,не ту клавишу нажала.

mimi
14.12.2008 22:05

с легким хрустом-отлично!

maleta
14.12.2008 22:21

Супер 555...

kidlog
14.12.2008 22:30

...и мне по вкусу такие салатики %) 5!!!

lushka-dushka

ВКУСНО! 555

bart
14.12.2008 23:21

Какой нарядный салатик! 5+

luba5
15.12.2008 00:15

Вкусно!555!;)

mari2020
15.12.2008 01:26

Виктория,отличный салат!!!!5!

кыш
15.12.2008 05:40

Вкусно!

fraut
15.12.2008 06:05

отличный салатик!!!!

inesska
15.12.2008 23:50

Отлично

inesska
15.12.2008 23:50

Отлично

wereld
12.06.2010 03:44

ух, лепота!*THUMBS UP*

elitna
07.01.2012 19:10

*THUMBS UP*

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты