Ингредиенты

  • мясо(н-р свинина) 700 г
  • соевые ростки 300 г(свежие или из консервир.банки)
  • соевый соус ок.3-5 ст. л.
  • чеснок 2-3 зубка
  • оливковое масло
  • специи для мяса
  • соль/перец
  • горчица (не острая)1 ст.л.
  • сыр 100-150 г

Пошаговый рецепт приготовления

Мясо нарезать на небольшие кусочки, посолить, поперчить, добавить специй для мяса, соевый соус , ложку горчицы(не острой), оливковое масло - всё тщательно перемешать и дать настояться (я мясо заготовила заранее - с вечера).

Затем полученное мясо перемешать с ростками сои, рубленным чесноком и выкласть в форму для запекания, обильно посыпать сыром и поставить в разогретую духовку на минут 25-30, запекать до получения золотистой корочки.

Приятного Аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Мясо, соя и сырная корочка: фото шаг 1Мясо, соя и сырная корочка: фото шаг 2Мясо, соя и сырная корочка: фото шаг 3

Дополнительная информация

Быстро, сытно, сочно и вкусно!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

пики
10.12.2008 00:17
Ответить
Вкуснотища!!!5
dajana
10.12.2008 00:18
Ответить
po-korolevski.5
80985090831
10.12.2008 00:22
Ответить
Просто супер 5555!!!
zirlen
10.12.2008 00:36
Ответить
объеденье!!!!!!Супер!
варуник
10.12.2008 00:40
Ответить
ХОЧУУ!!
fanny
10.12.2008 00:44
Ответить
Сытно и солнечно!
favila
10.12.2008 01:03
Ответить
Мяско-объедение!5+
зиша
10.12.2008 01:04
Ответить
Нет слов, только оценочка - 5
irina76
10.12.2008 01:19
Ответить
555 :)
кыш
10.12.2008 01:42
Ответить
Сочно!
pachita
10.12.2008 02:24
Ответить
Сочненько!555
oksana malzew
10.12.2008 03:32
Ответить
5+!!!
makakulja
10.12.2008 03:41
Ответить
Вкусно! 5!
bart
10.12.2008 05:14
Ответить
Очень интересно! 5+
katechka
10.12.2008 14:06
Ответить
Очень люблю такое мясо, но не пробовала класть туда ростки сои. Надо попробовать 5
jelena_73
10.12.2008 14:43
Ответить
поверим!!:)
f-1111
11.12.2008 02:38
Ответить
ВОсток дело тонкое!!!!!!!И обалденно вкусное!!!!100
alaska21
15.12.2008 01:28
Ответить
моё!5+

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6152732694704111.047
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели