Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Рыбка морская нимфа
Попробуйте вкуснейшую рыбку "морская нимфа"! Филе, яйца, специи, лимонный сок и панировочные сухари – идеальный ужин для любителей морепродуктов!
Продукты
- филе рыбы(морской) - 800 г
- яйцо - 1-2 шт.
- соль
- перец
- специи
- панировочные сухари - 5 ст.л.
- мука - 4 ст.л.
- растительное масло
- сок лимона
Пошаговый способ приготовления
Филе нарезать кусочками,сложить в миску посыпая солью,поливая соком лимона и раст.маслом.Накрыть плёнкой и поставить в холодильник(желательно на ночь) на 2часа.
Сухари смешать с мукой и специями,хорошо перемешать.
Яйцо взбить вилкой.
Кусочки рыбы(ту порцию что будете жарить) выложить в яйцо.
Разогреть сковороду с раст.маслом.
Кусочки рыбы вынуть из яйца и обвалять в сухарях,обжарить до корочки.
Пошаговые фото
5 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
31 человек оценили
В избранное
8 человек сохранили