Лиловая волна

Создайте любимый салат с лиловой волной, вилком краснокачанной капусты, морской капустой, красным луком и заправкой из оливкового масла, сахара и специй.

Лиловая волна

Продукты

  • 1 вилок краснокачанной капусты
  • 250 - 400 г морской капусты (маринованной)
  • 2-3 луковицы (красной) или лук-порей
  • сахар, соль
  • перец
  • оливковое (подсолнечное) масло

Пошаговый способ приготовления

1. Нашинковать капусту

2. Нарезать лук полукольцами (можно мельче)

3. Добавить маринованную морскую капусту

4. Заправить по вкусу солью, сахаром,черным перцем и оливковым маслом

Сохраняй и поделись с друзьями

245 человек оценили

В избранное

6 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 7 мин.

Порций в рецепте: 10

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 4540

Понравилось: 245

Создан: 23 ноября 2008, 01:50

Дополнительная информация

Очень полезное блюдо, содержащее альгинаты (активные природные энтеросорбенты), йод, полноценный белок, витамины A, C, D, E и группы B.

Комментарии

alexandri

23 ноября 2008, 02:24

Спасибо за быстрый и полезный рецептик! 5 Только вот не представляю, как это на вкус, поделитесь впечатлениями, пожалуйста!

slava-k

23 ноября 2008, 03:33

Очень вкусно!5

oinessa

23 ноября 2008, 03:48

Вкус краснокачанной капусты смягчает приторность морской. Все взаимодополняется

ferrum

07 декабря 2008, 03:42

по-мне так здорово! не везде ж подряд майонез пихать! а краснокочанную капусту обожаю!!! 5555555

azzurro07

05 июня 2009, 22:00

Краснокочанную капусту из за жесткости обычно ошпаривают кипятком или по крайней мере перетирают с солью,сахаром и соком лимона.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 404