Закуска "дегустация" ( подарок для милой дамы nathalya)

Закуска "дегустация" для милой дамы Nathalya: креветки, томатный сок, шампанское, рассол маслин, лимон и зелень. Создайте атмосферу любви к вкусной еде!

Фото к рецепту: Закуска "дегустация" ( подарок для милой дамы nathalya)

Ингредиенты

Пищевая ценность

Калории: 423.0 ккал
Белки: 23.4 г
Жиры: 12.5 г
Углеводы: 24.4 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

- креветки поместить в кипящий рассол (2 дес. ложки соль + 1 литр воды), довести до кипения (креветки "всплыли"),слить рассол , залить холодной водой

- очистить креветки и поместить в ёмкости с томатным соком + 1/2 чайной ложкой соли, шампанским, рассолом маслин, лимонным соком + петрушка, вином + перец чёрный . дать настояться 3 часа

- Готово.

Пошаговые фото рецепта

Закуска "дегустация" ( подарок для милой дамы nathalya): шаг 1
Закуска "дегустация" ( подарок для милой дамы nathalya): шаг 2
Закуска "дегустация" ( подарок для милой дамы nathalya): шаг 3
Закуска "дегустация" ( подарок для милой дамы nathalya): шаг 4
Закуска "дегустация" ( подарок для милой дамы nathalya): шаг 5
Закуска "дегустация" ( подарок для милой дамы nathalya): шаг 6
Закуска "дегустация" ( подарок для милой дамы nathalya): шаг 7
Закуска "дегустация" ( подарок для милой дамы nathalya): шаг 8

Информация о рецепте

  • Кухня:Домашняя
  • Время приготовления:195 мин.
  • Порций в рецепте:4
  • Сложность рецепта:Не определен
  • Просмотров рецепта:4580
  • Понравилось:38
  • Создан:20 октября 2008, 23:48
  • Каталоги:Закуски 

Расчет КБЖУ

Вот расчет калорийности и нутриентов (КБЖУ) для указанных продуктов:

  1. Креветки (250 г)
  2. Калории: около 105 ккал
  3. Белки: 20 г
  4. Жиры: 1.5 г
  5. Углеводы: 1.5 г

  6. Томатный сок (100 мл)

  7. Калории: около 20 ккал

  8. Белки: 0.8 г

  9. Жиры: 0 г

  10. Углеводы: 4 г

  11. Шампанское полусладкое (100 мл)

  12. Калории: около 76 ккал

  13. Белки: 0.8 г

  14. Жиры: 0 г

  15. Углеводы: 4-5 г

  16. Рассол маслин (100 мл)

  17. Калории: примерно 115 ккал

  18. Белки: 1 г

  19. Жиры: 11 г

  20. Углеводы: 2 г

  21. Сок лимона (2 шт., примерно 100 мл)

  22. Калории: около 20 ккал

  23. Белки: 0.5 г

  24. Жиры: 0 г

  25. Углеводы: 6 г

  26. Вино красное виноградное сладкое (100 мл)

  27. Калории: около 85 ккал

  28. Белки: 0.1 г

  29. Жиры: 0 г

  30. Углеводы: 6 г

  31. Зелень петрушки (1 дес. ложка, примерно 5 г)

  32. Калории: около 2 ккал

  33. Белки: 0.2 г

  34. Жиры: 0 г

  35. Углеводы: 0.4 г

  36. Соль крупная (2 дес. ложки + 0.5 ч.л.)

  37. Соль не содержит калорий и нутриентов, но важна для вкуса и метаболизма.

  38. Перец чёрный молотый (1/10 ч.л.)

  39. Также не содержит значительных калорий.

Общий расчет:

Калории (К):
105 + 20 + 76 + 115 + 20 + 85 + 2 ≈ 423 ккал

Белки (Б):
20 + 0.8 + 0.8 + 1 + 0.5 + 0.1 + 0.2 ≈ 23.4 г

Жиры (Ж):
1.5 + 0 + 0 + 11 + 0 + 0 + 0 ≈ 12.5 г

Углеводы (У):
1.5 + 4 + 4.5 (среднее значение шампанского) + 2 + 6 + 6 + 0.4 ≈ 24.4 г

Итоговая ориентировочная КБЖУ для всей порции:
Калории: ~423 ккал
Белки: ~23.4 г
Жиры: ~12.5 г
Углеводы: ~24.4 г

Если нужны порционные показатели или более точные данные, уточните, и я сделаю перерасчет.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Комментарии

showitch
20.10.2008 23:59
Ответить
Интересные, маринованные креветочки) Маринад вообще чудесный) 5
гетьмановна
21.10.2008 01:04
Ответить
До чего ж я их люблю!5!
lorxen1
21.10.2008 01:08
Ответить
оооочень интересно-5+
Ответить
Отлично приготовлено!
Nathalya
21.10.2008 01:22
Ответить
Боже, у меня аж дух захватило - такая изысканность.... спасибо...
sawa65
21.10.2008 01:42
Ответить
Вкусно!555
passion1963
21.10.2008 02:35
Ответить
Отлично!!! 5!!!
maj4ik
21.10.2008 03:57
Ответить
УМНИЦААА! 5
sweta1
22.10.2008 21:37
Ответить
Пятёрочка!!!
dashutka-5
30.10.2008 22:53
Ответить
НЯМ-НЯМ!!!
vega
23.11.2008 23:01
Ответить
5+ Какой симпатичный венок получился из креветок.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.540015568429131.038
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru