Куриные грудки с соусом из персиков.

Фото к рецепту: Куриные грудки с соусом из персиков.

Ингредиенты

  • Куриные грудки (б/костей и кожи)4 шт.
  • Персик 2 шт.
  • Зелёный лук 4 пёрышка.
  • Сливки 35% 2 ст/ложки.
  • Сок лимона или лайма 2 ст/ложки.
  • Соус "Табаско" красный несколько капель.
  • Соль, чёрный перец.
  • Оливковое масло.

Пошаговый рецепт приготовления

Куриные грудки вымыть, отбить с двух сторон в пластиковом пакете (так гораздо удобнее...кусочки мяса не разлетаются по кухне, этому меня научили здесь...на нашем сайте).

Посолить, поперчить, смазать оливковым маслом.

Выложить в форму для запекания, накрыть фольгой и запекать в разогретой духовке в течении 20 минут...на среднем огне...

Тем временем приготовим соус из персиков...

Вымыть персики, удалить косточки и измельчить их в блендере.

Затем добавить сок лимона, сливки и перемешать...

Лук мелко нарезать и добавить в соус вместе с "Табаско"...солим, перчим и перемешиваем.

Готовые грудки выкладываем на тарелки и поливаем готовым соусом.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Этот соус прекрасно сочетается с курицей...очень вкусно! И тем кулинарам, которые хотят сбросить несколько кг., рецептик прийдется очень кстати...в нём очень мало калорий.

5.04.6327936783729191.056
strelec148

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 20 мин.

Количество порций: 4

Сложность: Не определен


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
56  человек оценили
Сохранить рецепт
26 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
Фруша

ОТЛИЧНО!!!!

натаха

Ага, кто это у нас тут персиками балуется ;)? Интересный соус для курочки! Вкусно и легко!

jelena_73

Интереснo!!5

passion1963

Курица с персиком! Божественно!!!

неля0503

Давненько я тебе 5-чку не ставила!)))

fanny
20.10.2008 22:15

Соус вкусный, вот если бы он еще и поглощал калории, было бы еще лучше!:)

nir
20.10.2008 22:16

Ксюх,а Табаско+перчим-не очень?!Моя ,пять!!!

for_ever
20.10.2008 22:21

Очень оригинально и вкусно!!!!! Соус замечательный!!!! 55555

luba5
20.10.2008 22:35

555!;)

ли_ка

вкусненько 555555555

гетьмановна

Ксюшка!А кусочек на пробу?тебе 5.

варуник

Ну, это однозначно вкусно! Из всех фруктов в сочетании с курицей,персик я бы поставила на первое место!ПЯТЬ

lanarad
20.10.2008 22:55

Гламур-мур-мурненько! 5!

тамара агапитова

Какая это вкуснотища!Без заморочек, и быстро, и вкусно!Спасибо!

kuzla
21.10.2008 00:16

Классный рецептик! 5!

cathrene
21.10.2008 00:34

оригинально, но, думаю, на любителя

strelec148

Спасибо всем огромное!!! Катюшка, если ты любишь курицу и персики и нормально относишься к луку...тебе это сочетание безусловно понравится. Денис, привет! Давно тебя не видела...ты знаешь не особо...ну если для детей, можно ограничиться вообще только чёрным.

len4ik
21.10.2008 01:54

с таким соусом очень хочется попробовать!5+!

svetlana dark

спасибо!5

maj4ik
21.10.2008 03:50

Какая красота!!! и наверняка вкусно! 555

она.
21.10.2008 13:23

Вкусно и просто)5

irusya.by

Львёночек, милый львёночек!!!! С возвращением и с 5)))). Не пробовала так (курица энд персик), но тебе поверю, что вкусно

strelec148

Спасибо, АНГЕЛОЧЕК!!! Так мило...приятно...

sweta1
22.10.2008 21:22

очень вкусная,сочная курочка!Ксюша,5+!!!

zmija
24.10.2008 03:55

очень вкусно! 5!

nata71
15.11.2008 12:46

спасибо за рецепт, очень вкусно 555555555

irina90-60-90

отпадное блюдо:) соус ПРЕЛЕСТЬ!забираю! СПАСИБО!!!!!!!!!

машенька-84-

Необычно.5.

Inna_2107

Спасибо за рецепт!вкусный соус!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты
Загрузка...