Диетический суп с яичницей
Ингредиенты
- картофель сырой (нарезать кубиком)
- 2 яйца сырых
- кусочек не жирного мяса (у меня телятина, можно филе курицы)
- 2 ст.л. овсянки
Пошаговый рецепт приготовления
Поставить варить мясной бульон пока занимаемся яичницей.
Разбили яйца.
Взбили венчиком.
Добавили зелень укропа, чеснок.
Перемешали.
Пожарили яичницу (с двух сторон).
Порезали её на квадратики.
В готовый бульон добавить картофель.
Как картофель будет почти готов, добавить нарезанную яичницу.
И добавить 2 ст.л. овсяных хлопьев.
Посолить и поперчить по вкусу.
Дать 10 мин. покипеть на медленном огне и снять с плиты.
Дополнительная информация
Хорошо подойдут к такому супчику сухарики или кириешки
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярное в сети
Комментарии
yasha
Ответить02.10.2008 14:35
Вам 5 за старания!Интересно а почему диетический?
ksyusha
Ответить02.10.2008 14:36
необычный супчик!
izumrud
Ответить02.10.2008 14:38
продукты лёгкие и без жиров
для меня это считается-диетический 


izumrud
Ответить02.10.2008 14:39
а вот основное фото почему то не хочет загружаться куда положено 







passion1963
Ответить02.10.2008 14:45
Легко и быстро!!! Как раз что надо!!!
izumrud
Ответить02.10.2008 14:47
вот блин
уже дрогую фотку сделала и всё равно закачивается какая то ЕРУНДА 


зиша
Ответить02.10.2008 14:54
Супчик какраз по мне!5
гетьмановна
Ответить02.10.2008 15:10
Лен!Не переживай ты так!Все и так понятно и вкусно и леко и диетически!5!
izumrud
Ответить02.10.2008 15:17
хочу чтоб было праааавильно

gootkaty
Ответить02.10.2008 15:24
Прикольный супчик - 5! А если картошку не класть - совсем диетический
izumrud
Ответить02.10.2008 15:34
ок
!

tvv
Ответить02.10.2008 16:20
Хороший супчик! 5!
panama
Ответить02.10.2008 16:40
и впрaвду лёгкий супчик. Его хорошо есть в понеделник, после выходных или праздничных дней. 5!
пики
Ответить02.10.2008 16:52
Интересный вариант!!5
taldrik
Ответить02.10.2008 18:58
zdorovo!5+

кыш
Ответить02.10.2008 19:47
Хороший вкусный суп!
darinap
Ответить02.10.2008 20:56
Клевый супчик! Я как паз на диету села, так что он мне пригодится, взяла себе
Спасибо, Лена!

izumrud
Ответить02.10.2008 21:39
Всем на здоровье!
вот уже вечер наступил и я решила ещё раз попробовать закачать основное фото
но результат остался неизменным
и я закачала тигрёнка-поварёнка 




darinap
Ответить02.10.2008 23:05
Милый тигренок!
izumrud
Ответить03.10.2008 01:08
ага
и живой 






maj4ik
Ответить03.10.2008 22:20
прикольно! 55
izumrud
Ответить04.10.2008 00:13
спасибки

маркиза @нгелов
Ответить18.10.2008 20:55
izumrud, у вас очень интересные и необычные рецепты! Восхищаюсь Вашим кулинарным талантом.

izumrud
Ответить31.10.2008 22:32
спаасибо Маркизонька!

izumrud
Ответить15.03.2009 16:08


рафаэлла
Ответить05.11.2009 14:42
отличный, разгрузочный супчик, готовила несколько раз!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
От шарика до эскимо: приключения мороженого в России«Зеленые» привычки: как сделать свою кухню и питание экологичнымиДети готовят: простые рецепты для юных поваров (в компании родителей)Выход еды на орбитуКакие продукты употреблять при стрессе и повышенной тревожности?Романтический ужин дома: оригинальные идеи и легкие рецепты
Новые рецепты
Книга недели