Цветная капуста в томатном соке от linden2003

Конечно! Вот расчет КБЖУ для указанных продуктов:

1. Цветная капуста (1 кг или 1000 г):
2. Калории: примерно 250 ккал
3. Белки: около 19 г
4. Жиры: около 1 г

5. Углеводы: около 50 г

6. Помидоры (750 г):

7. Калории: примерно 135 ккал

8. Белки: около 6 г

9. Жиры: около 1 г

10. Углеводы: около 30 г

11. Соль (20 г):

12. Калории: 0 ккал

13. Белки: 0 г

14. Жиры: 0 г

15. Углеводы: 0 г

16. Сахар (20 г):

17. Калории: примерно 80 ккал

18. Белки: 0 г

19. Жиры: 0 г

20. Углеводы: около 20 г

ИТОГО:- Калории: 250 + 135 + 0 + 80 = 465 ккал- Белки: 19 + 6 + 0 + 0 = 25 г- Жиры: 1 + 1 + 0 + 0 = 2 г- Углеводы: 50 + 30 + 0 + 20 = 100 г

Если нужен более точный расчет или подробности, пожалуйста, укажите.