Завтрак " красота и здоровье" от cheburashkin

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Этот завтрак помогает коже, волосам и ногтям. Если принимать каждое утро в течение 2-3 недель, кожа, волосы и ногти заметно изменятся в лучшую сторону. Я ем уже неделю и волосы стали заметно сильнее и более блестящие и послушные. ( у меня волосы очень длинные, и с малышом мне тяжело за ними ухаживать как раньше, вот и нашла в журнале этот рецептик)

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Похожие рецепты

Завтрак " красота и здоровье"

Салат красоты и здоровья

Напиток красоты и здоровья

Салат молодости, красоты и здоровья

Популярные категории рецептов

Популярное в сети

Комментарии

wany05

04.08.2008 02:57

Ответить

Полезно конечно, но меня на 2-3 недели не хватит....

magann

04.08.2008 02:59

Ответить

Ой, а у меня как раз проблемы с ногтями... пригодиться такой салтик - 5!

неля0503

04.08.2008 03:01

Ответить

Это ,так называемый,голливудский салат .По-моему "Здоровье"называется...Вкусно и полезно.5!

тамара агапитова

04.08.2008 03:03

Ответить

И вкусно, и полезно!5

mari2020

04.08.2008 03:07

Ответить

Очень полезно.Каждый раз говорю себе,что надо кажды день есть овсянку,но больше двух дней не выдерживаю.Попробую так.Спасибо за рецепт и 5!

пики

04.08.2008 03:09

Ответить

Пятёрочка!

ib1965

04.08.2008 03:10

Ответить

Спасибо!Очень полезно!5+++!!!

bart

04.08.2008 03:11

Ответить

Ну насчет вкусно,это вы девочки погорячились.В молодости ела я такой салат.....Целый месяц наверно даже выдержала.А за рецепт и ностальгические напоминания 5+

lualexa

04.08.2008 03:13

Ответить

Молодец, наберись терпения и кушай, лучше 3 и более недель и потом время от времени повторяй. Для разнообразия можно добавлять вместо яблока любые цитрусовые, фрукты или ягоды, и замороженные годятся. 5 - за стремление к красоте.

sweta1

04.08.2008 03:37

Ответить

Очень полезно!!!Молодец,5+!!!

nade4ka

04.08.2008 03:40

Ответить

молодец !5

maj4ik

04.08.2008 03:47

Ответить

полезно и красиво подано!! но присоединяюсь к wany05-столько не выдержу! вам конечно 555

sawa65

04.08.2008 04:02

Ответить

Молодец,Юленька!Витаминчики нам нужны!5+

iri$ka

04.08.2008 04:11

Ответить

спасибо за рецептик, каждое утро кушаю мюсли уже 3года, но с магазина, объязательно ваш рецептик попробую!5

iri$ka

04.08.2008 04:14

Ответить

а с волосами и ногтями точно нет проблем, мне на работе длинные ногти мешают, как стала кушать невареный геркулес не успеваю обрезать

for_ever

04.08.2008 04:19

Ответить

Очень полезно!!! Верю!!! За рецепт 5555+++++++ Спасибо!!! Отдам моей ст. дочери, обязательно будет применять на деле!!!!

bratyury

04.08.2008 06:28

Ответить

Согласен со всем, кроме йогурта. От него полезнее не станет, вкуснее может быть, но не полезнее. Знаю почему, но спорить и доказывать не буду. Кому вкусно, приятного аппетита, но я ни завтрак, ни кефир-йогурт не ем и есть не хотел бы. Что не уменьшает практической ценности рецепта.

jana.s.

04.08.2008 07:43

Ответить

555!!!

begi

04.08.2008 10:19

Ответить

Я тоже редко ем такой завтрак, а надо бы почаще! От меня только 5+++++++! Спасибо!

марусёк

04.08.2008 13:23

Ответить

без фруктов и йогурта это блюдо будет способствовать похуданию. Как -то в дикой молодости я пробовала... Согласна с Таней-bart, вкусным это не назовешь, а вот полезным, да, конечно! у меня тоже ностальгия...

christymar

04.08.2008 14:08

Ответить

не жирный кефир полезен,от сметаны и майонеза гораздо больше вреда чем от йогурта.овсянку едим с обежиренным молоком,чего и вам советую дольше проживёте и меньше по врачам бегать будите,от меня 5

верочка

04.08.2008 14:34

Ответить

ОВСЯНАЯ КАШКА - ЭТО ХОРОШО И ПОЛЕЗНО! Но я точно знаю, что и недельки не выдержу питаться по утрам только ею. Через 2 часа точно опять захочется кушать :-(

верочка

04.08.2008 14:36

Ответить

А Вам - 5 за здоровый рецептик!

bessonnica

04.08.2008 14:42

Ответить

А я обожаю овсянку на воде с большим количеством зелени, что лишний раз доказывает, что о вкусах не спорят. Если же запаренные "быстрые" овсяные хлопья смешать с желтком и чайной ложечкой густого нерафинированного оливкого масла и нанести эту адскую смесь на лицо, через 20 минут будет вам, может, и не щастье, но хорошо точно будет (главное, смыть не забыть и мужу лишний раз в процессе процедуры не показываться. Зрелище сокрушительное для нервов).

vega

04.08.2008 15:08

Ответить

И за салатик 5. И за масочку bessonnica 5.

nikachka

04.08.2008 16:03

Ответить

Я за здоровое питание!!!! За салатик - отлично!!!

tvv

04.08.2008 16:51

Ответить

5!

skoslik

04.08.2008 18:06

Ответить

Пользительно!5!

luba5

05.08.2008 01:16

Ответить

Очень полезно!555!

lanarad

05.08.2008 16:51

Ответить

5. За остатки волос, ногти и гладкость кожных покровов уже не беспокоюсь. Мерси душевное! Ишо б для зубов чаво ...ну, чтоб второй ряд и все белые... ;-)

tigysigalpa

03.11.2008 01:53

Ответить

Геркулес по утрам-очень полезно,5+!!!!!!!!!!

машенька-84-

15.01.2009 05:21

Ответить

Красота требует жертв!.5.

caprizze

04.03.2009 19:20

Ответить

Я делала похоже - только на утро добавляла изюм, но обходилась без яблока/кефира/сока.

madamelis

16.08.2010 05:20

Ответить

очень люблю овсянку заливаю геркулес кипятком на 30 секунд в микроволновку,только нужно смотреть чтобы не убежала.добавляю кусочек слив масла.маааленький.щепотку соли,перемешиваю и кладу кусочки сыра олтермани или дваро.и иногда еще бри)по мне так очень вкусно.может кому то тоже понравится попробуйте)

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт